استفاده طولانی مدت^(Prolonged) از گوشی هوشمند و قرار گرفتن در معرض محتوای نامناسب می تواند به فرزندان شما آسیب برساند. اگر فرزندتان از آیفون استفاده می‌کند، مطمئن شوید که دستگاه تنظیمات کنترل والدین مناسبی دارد. با کنترل والدین، می‌توانید استفاده فرزندتان از تلفن هوشمند را کاهش دهید^{(cut back your child’s smartphone usage)} ، برنامه‌ها، وب‌سایت‌هایی که بازدید می‌کنند، افرادی که با آنها تماس می‌گیرند/پیامک ارسال می‌کنند و غیره را مدیریت کنید.

این آموزش به شما نشان می دهد که چگونه کنترل والدین را در آیفون با استفاده از ویژگی های Screen Time تنظیم کنید.

Screen Time در آیفون را فعال کنید

اول^(First) از همه: Screen Time را در آیفون فرزندتان فعال کنید.

1. برنامه تنظیمات^(Settings) را باز کنید و روی Screen Time^{(Screen Time)} ضربه بزنید .
2. روی Turn On Screen Time ضربه بزنید و برای ادامه روی Continue ضربه بزنید .
3. مطمئن شوید که This is My Child's iPhone را^{(This is My Child’s iPhone)} انتخاب کرده اید . این گزینه ویژگی های کنترل والدین اضافی را بر روی Screen Time برای استفاده شخصی فراهم می کند.

اکنون می‌توانید به برنامه‌ریزی « Downtime »، تنظیم محدودیت‌های برنامه^{(App Limits)} ، پیکربندی محدودیت‌های محتوا^{(Content Restrictions)} و موارد دیگر ادامه دهید. با این حال، قبل از هر چیزی، یک رمز عبور Screen Time تنظیم کنید.^(Time)

رمز عبور زمان نمایش را تنظیم کنید

برای اعمال محدودیت‌های Screen Time^(Time) و سایر تنظیمات کنترل والدین ، باید یک رمز عبور چهار رقمی ایجاد کنید . در اینجا نحوه تنظیم گذرواژه Screen Time آورده شده است.

1. به Settings > Screen Time بروید و روی Use Screen Time Passcode^{(Use Screen Time Passcode)} ضربه بزنید .
2. یک رمز عبور چهار رقمی Screen Time تنظیم کنید و رمز عبور را دوباره وارد کنید.
3. در نهایت، جزئیات حساب Apple ID (ایمیل و رمز عبور) خود را برای اهداف بازیابی ارائه دهید.
4. ^(Enter)آدرس ایمیل Apple ID^{(Apple ID)} خود را وارد کنید ، رمز عبور حساب خود را تایپ کنید و روی OK در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید.

اگر گذرواژه Screen Time را فراموش کردید، می توانید آن را با استفاده از ^{(Screen Time)}Apple ID خود بازنشانی کنید . توجه داشته باشید که Apple ID^{(Apple ID)} بازیابی باید با Apple ID فرزند شما متفاوت باشد .

اکنون، می‌توانید به پیکربندی سیستم‌های کنترل والدین مختلف در آیفون فرزندتان ادامه دهید.

تنظیم Downtime

زمان از کار افتادگی^(Downtime) زمانی است که کودک شما نمی‌تواند به برنامه‌ها یا ویژگی‌های خاصی در آیفون خود دسترسی داشته باشد. به طور دقیق تر، دوره ای که می خواهید آنها را از تلفن دور کنید. به عنوان مثال، هنگام خواب یا در ساعات مدرسه.

1. منوی Screen Time را باز کنید، Downtime را انتخاب کنید، رمز عبور خود را وارد کنید و روی Turn On Downtime Until Tomorrow^{(Turn On Downtime Until Tomorrow )} ضربه بزنید تا Downtime فوراً فعال شود.

1. برای تنظیم یک دوره توقف ثابت، برنامه‌ریزی شده^(Scheduled) را تغییر دهید، روزها و ساعات توقف را سفارشی کنید و روی Block^(Downtime) at Downtime ^{(Block at Downtime)}تغییر^(Downtime) دهید .

در ساعات بیکاری^(Downtime) ، کودک شما فقط می‌تواند تماس‌های تلفن همراه و FaceTime برقرار کند، پیام ارسال کند و از Maps استفاده کند. برای حذف یک برنامه از محدودیت‌های Downtime ، Screen Time را باز کنید، Always Allowed را انتخاب کنید و روی نماد منهای^{(minus icon)} کنار برنامه ضربه بزنید. برای افزودن یک برنامه به لیست « برنامه‌های مجاز^{(Allowed Apps)} »، در بخش «انتخاب برنامه‌ها» روی نماد مثبت در کنار برنامه(ها) ضربه بزنید.

می‌توانید ارتباطات را در زمان توقف^(Downtime) محدود کنید. به عنوان مثال، فرزندان شما می‌توانند با افراد موجود در فهرست مخاطبین خود از طریق تماس‌های تلفنی، FaceTime و پیام‌ها^(Messages) در طول زمان استراحت^(Downtime) ارتباط برقرار کنند . برای محدود کردن ارتباط به مخاطبین خاص، به Screen Time > Always Allowed > Contacts رفته و Specific Contacts را انتخاب کنید. ^{(Specific Contacts.)}سپس روی Choose From My Contacts ضربه بزنید ، مخاطب(ها) را انتخاب کنید و برای ذخیره تغییرات روی Done ضربه بزنید.^(Done)

محدودیت های برنامه را تنظیم کنید

در مرحله بعد، یک محدودیت روزانه برای استفاده از برنامه تعیین کنید. بنابراین، ساعاتی را که فرزندانتان در برنامه‌ها یا وب‌سایت‌های خاص و غیره صرف می‌کنند، محدود کنید.

1. Screen Time را باز کنید، App Limits را انتخاب کنید، روی ^{(App Limits,)}Add Limits ضربه بزنید و رمز عبور خود را وارد کنید.

1. همه برنامه‌ها و دسته‌ها^{(All App & Categories)} را انتخاب کنید تا محدودیت استفاده برای همه برنامه‌ها اعمال شود. یا یک دسته برنامه خاص را انتخاب کنید. برای دسترسی سریع، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید. سپس روی Next در گوشه سمت راست بالای صفحه ضربه بزنید.

توجه: ^(Note:) IOS به طور خودکار محدودیت را برای تمام برنامه های جدید نصب شده در دسته انتخابی شما اعمال می کند.

1. در بخش "زمان" محدودیت زمانی تعیین کنید.
2. برای اختصاص محدودیت متفاوت به روزهای مختلف، بخش فرعی سفارشی^{(Customize Days)} کردن روزهای را گسترش دهید. در غیر این صورت، روی افزودن^(Add) در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید تا محدودیت تعیین شود.

فرض^(Say) کنید می‌خواهید در آخر هفته‌ها به فرزندانتان اجازه دهید زمان بیشتری برای بازی یا رسانه‌های اجتماعی استفاده کنند، این مکان عالی برای تنظیم آن است.

1. روزی را که می خواهید محدودیت زمانی آن را تغییر دهید انتخاب کنید، محدودیت زمانی سفارشی را تنظیم کنید و به صفحه قبلی بازگردید.
2. مطمئن شوید که گزینه Block at the End of Limit روشن است و روی Add to save the app limit ضربه بزنید.

همچنین می‌توانید از منوی محدودیت‌های برنامه^{(App Limits)} برای محدود کردن مدت زمانی که فرزندانتان در یک وب‌سایت خاص صرف می‌کنند استفاده کنید. اگر می توانید به محتوای یک برنامه در یک مرورگر وب دسترسی داشته باشید، باید برای وب سایت نیز محدودیت تعیین کنید. به عنوان مثال، اگر محدودیتی برای برنامه YouTube تعیین کرده اید، باید یک محدودیت وب سایت برای «youtube.com» نیز ایجاد کنید. به این ترتیب، فرزندان شما نمی‌توانند از طریق برنامه یا Safari به ^(Safari)YouTube دسترسی داشته باشند .

توجه داشته باشید که این بهترین گزینه برای مسدود کردن دسترسی به وب سایت های بزرگسالان^{(blocking access to adult websites)} یا سایت هایی با محتوای بزرگسالان از راه دور نیست. نحوه انجام این کار را در بخش بعدی به شما نشان خواهیم داد.

به منوی App Limits بروید ، یک محدودیت جدید ایجاد کنید یا یک محدودیت برنامه موجود را ویرایش کنید و روی Website ضربه بزنید . سپس روی Add Website ضربه بزنید و URL وب سایت را تایپ کنید. روی Next در گوشه سمت راست بالا ضربه بزنید، یک محدودیت زمانی تنظیم کنید، روی Block در انتهای Limit^{(Block at End of Limit)} تغییر دهید و روی Add ضربه بزنید .

بچه‌های شما 5 دقیقه قبل از محدودیت تعیین‌شده و زمانی که به حد مجاز رسیدند، اعلانی دریافت می‌کنند. سپس، با تأیید شما، وقتی در اعلان روی درخواست زمان بیشتر ضربه می زنند، می توانند به استفاده از برنامه ادامه دهند.^{(Ask For More Time)}

برای تأیید زمان بیشتر روی صفحه، روی Enter Screen Time Passcode^{(Enter Screen Time Passcode)} ضربه بزنید ، رمز عبور را تایپ کنید و 15 دقیقه دیگر، یک ساعت یا یک روز به آنها دسترسی داشته باشید.

برای حذف محدودیت برنامه، به Settings > Screen Time > App Limits بروید و محدودیتی را که می خواهید حذف کنید انتخاب کنید. گذرواژه Screen Time خود را وارد کنید و روی ^(Time)Delete Limit ضربه بزنید .

با این حال، یک اشکال بزرگ این است که محدودیت های روزانه برنامه ها هر روز در نیمه شب بازنشانی می شوند. بنابراین، شما باید آنها را به صورت دستی تنظیم کنید.

محدودیت محتوا و حریم خصوصی را تنظیم کنید

اینجاست که آیفون فرزندتان را طوری پیکربندی می‌کنید که محتوای نامناسب، صریح یا بزرگسالان نامناسب برای کودکان را مسدود کند. ابزارهای موجود در این بخش همچنین می‌توانند از دسترسی فرزندان شما به محتوای وب نامناسب، استفاده از برنامه‌های از پیش نصب‌شده یا خرید فروشگاه App^{(App Store)} جلوگیری کنند.

محدود کردن محتوای بزرگسالان

Screen Time دارای یک فیلتر محتوای بزرگسالان است که به طور خودکار دسترسی کودک شما را به بسیاری از وب سایت های بزرگسالان محدود می کند.

1. Content & Privacy Restrictions را در منوی Screen Time انتخاب کنید، روی Content Restrictions ضربه بزنید و گذرواژه ^{(Content Restrictions)}Screen Time را وارد کنید .
2. سپس روی محتوای وب^{(Web Content)} ضربه بزنید و Limit Adult Websites را انتخاب کنید . اپل^(Apple) به طور خودکار دسترسی به وب سایت های بزرگسالان در پایگاه داده خود را مسدود می کند.

1. اگر هر وب سایت بزرگسال یا نامناسبی از محدودیت عبور کرد، وب سایت را به صورت دستی به محدودیت محتوای وب اضافه کنید. روی Add Website در بخش «Never Allow» ضربه بزنید، URL وب‌سایت را وارد کنید و روی ^(URL)Done ضربه بزنید .

بهتر از آن، گزینه Allowed Websites Only را انتخاب کنید. این کار همه وب سایت ها را مسدود می کند و امکان دسترسی به وب سایت هایی با محتوای ایمن و مناسب برای کودکان را فراهم می کند. روی Add Website^{(Add Website)} ضربه بزنید تا یک وب سایت در لیست وب سایت های مجاز قرار گیرد.

محتوا و زبان صریح را محدود کنید

می‌توانید تنظیمات کنترل والدین خود را تنظیم کنید تا سیری^(Siri) از پاسخ دادن یا جستجوی محتوا با زبان‌های صریح، کلمات نفرین و دیگر توهین‌ها جلوگیری کند.

به Screen Time > Content & Privacy Restrictions > Content Restrictions > Explicit Language بروید و Don't Allow را انتخاب کنید .

برای توقف جستجوهای وب از طریق سیری^(Siri) ، به صفحه محدودیت‌های محتوا برگردید، ^{(Content Restrictions)}محتوای جستجوی وب^{(Web Search Content)} را انتخاب کنید و اجازه داده نشود^{(Don’t Allow)} .

وقت خود را با آن

تنظیمات کنترل والدین زیادی در ابزار Screen Time وجود دارد که در این آموزش نمی توانیم به همه آنها بپردازیم. از این رو^(Hence) ، توصیه می‌کنیم برای کاوش زمان صفحه^{(Screen Time)} و تنظیم صحیح آن در دستگاه فرزندتان وقت بگذارید. می‌توانید از این ابزار برای سانسور محتوای نامناسب یا بدون رتبه‌بندی استفاده کنید: فیلم‌ها، نمایش‌های تلویزیونی، ویدیوهای موسیقی، پادکست‌ها و غیره.

به یاد داشته باشید^(Remember) که قبل از انجام هر گونه تنظیمات کنترل والدین ، یک رمز عبور Screen Time تنظیم کنید. ^(Time)فوق العاده مهمه فرزند شما می‌تواند محدودیت‌های خاصی را دور بزند یا کل تنظیمات را بدون رمز عبور غیرفعال کند.

How to Set Up Parental Controls on iPhone

Prolonged smartphone usage and еxposure tо inappropriate content can harm yоur kids. If your child uses an iPhоnе, make sure the device has appropriate parental control settings. With рarental control, you can cut back your child’s smartphone usage, manage their apps, websites they visit, people they call/text, etc.

This tutorial will show you how to set up parental control on an iPhone using Screen Time features.

Enable Screen Time on iPhone

First things first: enable Screen Time on your kid’s iPhone.

1. Open the Settings app and tap Screen Time.
2. Tap Turn On Screen Time and tap Continue to proceed.
3. Ensure you select This is My Child’s iPhone. This option provides additional parental control features over Screen Time for personal use.

Now you can proceed to schedule a “Downtime,” set App Limits, configure Content Restrictions, and more. Before anything, however, set a Screen Time passcode.

Set Screen Time Passcode

You’ll need to create a four-digit passcode to enforce Screen Time restrictions and other parental control settings. Here’s how to set up a Screen Time passcode.

1. Go to Settings > Screen Time and tap Use Screen Time Passcode.
2. Set a four-digit Screen Time passcode, and re-enter the passcode.
3. Finally, provide your Apple ID account details (email & password) for recovery purposes.
4. Enter your Apple ID email address, type your account password, and tap OK in the top-right corner.

If you ever forget the Screen Time passcode, you can reset it using your Apple ID. Note that the recovery Apple ID must differ from your child’s Apple ID.

Now, you can proceed to configure different parental control systems on your kid’s iPhone.

Set Up Downtime

Downtime is when your kid(s) can’t access certain apps or features on their iPhone. More precisely, a period when you want them away from the phone. For example, at bedtime or during school hours.

1. Open the Screen Time menu, select Downtime, enter your passcode, and tap Turn On Downtime Until Tomorrow to activate Downtime immediately.

1. To set a fixed Downtime period, toggle on Scheduled, customize the Downtime days and hours, and toggle on Block at Downtime.

During Downtime hours, your kid will only be able to make cellular & FaceTime calls, send messages, and use Maps. To remove an app from Downtime restrictions, open Screen Time, select Always Allowed, and tap the minus icon next to the app. To add an app to the list of “Allowed Apps,” tap the plus icon next to the app(s) in the “Choose Apps” section.

You can limit communication during Downtime. For example, your kids will be able to communicate with people in their contact list via phone calls, FaceTime, and Messages during Downtime. To limit communication to specific contacts, go to Screen Time > Always Allowed > Contacts and select Specific Contacts. Next, tap Choose From My Contacts, select the contact(s) and tap Done to save the changes.

Set App Limits

Next up, set a daily limit for app usage. Thus, limiting the hours your kids spend on certain apps or websites, etc.

1. Open Screen Time, select App Limits, tap Add Limits, and enter your passcode.

1. Select All App & Categories to apply the usage limit to all applications. Or select a specific app category. Type the app’s name in the search bar for quick access. Then, tap Next in the top-right corner of the page.

Note: IOS will automatically place the limit on all new apps installed in your chosen category.

1. Set a time limit in the “Time” section.
2. Expand the Customize Days sub-section to assign a different limit to different weekdays. Otherwise, tap Add in the top-right corner to set the limit.

Say you want to allow your kids more game time or social media usage on weekends, this is the perfect place to set that up.

1. Select the day whose time limit you want to modify, set the custom time limit, and return to the previous page.
2. Ensure the Block at the End of Limit option is on and tap Add to the save the app limit.

You can also use the App Limits menu to curb how much time your kids spend on a specific website. If you can access the content of an app on a web browser, you should set a limit for the website, too. For instance, if you’ve set a limit for the YouTube application, you should also create a website limit for “youtube.com.” That way, your kids won’t be able to access YouTube via the app or Safari.

Note that this isn’t the best option for blocking access to adult websites or sites with remotely adult content. We’ll show you how to do that in the next section.

Head to the App Limits menu, create a new limit or edit an existing app limit, and tap Website. Next, tap Add Website, and type the website’s URL. Tap Next in the top-right corner, set a time limit, toggle on Block at End of Limit, and tap Add.

Your kids will get a notification 5 minutes before the set limit and another when they hit the limit. Then, with your approval, they can continue using the app when they tap Ask For More Time on the notification.

To approve more screen time, tap Enter Screen Time Passcode, type the passcode, and grant them 15 more minutes, an hour, or full-day access.

To delete an app limit, go to Settings > Screen Time > App Limits and select the limit you want to delete. Enter your Screen Time passcode and tap Delete Limit.

However, one major drawback is that daily app limits are reset every day at midnight. Therefore, you have to set them up manually.

Set Content & Privacy Restriction

This is where you configure your kid’s iPhone to block inappropriate, explicit, or mature content unsuitable for kids. Tools in this section can also prevent your kids from accessing inappropriate web content, using pre-installed apps, or making App Store purchases.

Limit Adult Content

Screen Time has an adult content filter that automatically restricts your kid’s access to many adult websites.

1. Select Content & Privacy Restrictions in the Screen Time menu, tap Content Restrictions, and enter the Screen Time passcode.
2. Next, tap Web Content and select Limit Adult Websites. Apple will automatically block access to adult websites in its database.

1. If any adult or inappropriate website bypasses the restriction, manually add the website to the web content restriction. Tap Add Website in the “Never Allow” section, enter the website URL, and tap Done.

Better yet, select the Allowed Websites Only option. That will block all websites and allow access to websites with safe and children-friendly content. Tap Add Website to include a website in the list of allowed websites.

Limit Explicit Content and Language

You can set up your parental control settings to prevent Siri from responding or searching for content with explicit languages, curse words, and other profanities.

Go to Screen Time > Content & Privacy Restrictions > Content Restrictions > Explicit Language and select Don’t Allow.

To stop web searches via Siri, return to the Content Restrictions page, select Web Search Content, and select Don’t Allow.

Take Your Time With It

There are many parental control settings in the Screen Time tool, all of which we cannot cover in this tutorial. Hence, we recommend taking your time to explore Screen Time and set it up correctly on your child’s device. You can use the tool to censor unsuitable or unrated content: movies, TV shows, music videos, podcasts, etc.

Remember to set a Screen Time passcode before making any parental control settings. It’s super important. Your child can bypass specific restrictions or disable the entire settings without a passcode.

Related posts

• چگونه به استفاده از Microsoft Family Safety app بر روی گوشی شما

• چگونه می توان Parental Controls در Netflix

• چگونه می توان Parental Control در Chrome، Edge، Firefox، Opera

• Best رایگان Parental Control software برای Windows 10 PC

• چگونه به راه اندازی Parental Controls در ASUS router

• اسپیکر آیفون کار نمی کند؟ 5 راه حل برای امتحان

• صفحه سفید آیفون: چیست و چگونه آن را برطرف کنیم

• آیفون پیامک دریافت نمی کند؟ 8 راه برای تعمیر

• نحوه تنظیم کنترل‌های والدین Apple TV

• نحوه مشاهده لیستی از فرآیندهای در حال اجرا در iPhone یا iPad

• Setup Parental Controls برای YouTube، Netflix، Amazon Prime، HBO Max و بیشتر

• نحوه تنظیم Microsoft Edge به عنوان default browser در iPhone or iPad

• اولین گوشی هوشمند فرزندتان را بخرید؟ در اینجا بهترین کنترل های والدین تلفن همراه آورده شده است

• نحوه رفع خطای iMessage Waiting for Activation در آیفون

• نحوه استفاده از ویژگی Memoji در آیفون

• Connect iPhone به Windows 10 PC با استفاده از Microsoft Remote Desktop

• آیفون به راه اندازی مجدد ادامه می دهد؟ 10 راه برای رفع

• 7 راه که در آن ASUS Parental Controls محافظت از فرزندان شما

• به دلیل لمس سه بعدی نمی توان برنامه های آیفون را حذف کرد؟

• چگونه به نوبه خود Phone خود را به یک Microphone برای PC