زمانی که میزان استفاده از دیسک شما به طور ناگهانی و بدون هیچ دلیل مشخصی به 100% می رسد، شگفت آور است. خوشبختانه راه های مختلفی برای رفع این خطا در رایانه شخصی ویندوز 10 شما وجود دارد.

از آنجایی که بیشتر اوقات علت واقعی مشخص نیست، روش های زیر را به ترتیب دنبال کنید و یکی از آنها باید مشکل شما را برطرف کند.

قبل از شروع، می‌توانید با رفتن به Task Manager در ویندوز 10^{(Windows 10)} و جستجوی فرآیند یا برنامه‌ای که دیسک شما را درگیر کرده است، مشکل را محدود کنید. می توانید روی دکمه Start^(Start) کلیک راست کرده و Task Manager را انتخاب کنید یا می توانید Ctrl + Shift + Esc را با هم فشار دهید تا باز شود. 

روی تب Processes کلیک کنید و سپس بر روی سربرگ ستون Disk کلیک کنید تا آن را مرتب کنید. ^(Disk)هنگام اجرای روش‌های 2 و 3 در زیر، می‌توانید با فرآیندی شروع کنید که از بیشترین درصد دیسک استفاده می‌کند. 

1. کامپیوتر خود را مجددا راه اندازی کنید

هنگامی که کامپیوتر خود را مجددا راه اندازی می کنید، بسیاری از تنظیمات موقت بازنشانی می شوند. این برای رفع انواع مختلف مشکلات مفید است و احتمالاً می تواند مشکل استفاده از دیسک 100٪ را برطرف کند.

برای راه اندازی مجدد کامپیوتر، منوی استارت^(Start) را باز کنید، نماد پاور را انتخاب کنید و ^(power)Restart را انتخاب کنید .

2. برنامه های راه اندازی را غیرفعال کنید

اگر رایانه شما در اولین ورود به رایانه 100 درصد استفاده از دیسک را نشان می دهد، اما پس از چند دقیقه میزان استفاده از دیسک کاهش می یابد، احتمالاً برنامه های راه اندازی شما مقصر هستند. این برنامه ها زمانی راه اندازی می شوند که کامپیوتر شما بوت می شود و منابع زیادی را مصرف می کنند.

در این مورد، باید همه این برنامه‌های راه‌اندازی را خاموش^{(turn all these startup programs off)} کنید و ببینید که آیا با دنبال کردن مراحل ذکر شده در زیر، استفاده از دیسک شما را بهبود می‌بخشد یا خیر:

• روی منوی Start^(Start) کلیک راست کرده و روی Task Manager کلیک کنید .
• روی More Details در سمت چپ پایین پنجره پاپ آپ کلیک کنید.
• تب Startup را انتخاب کنید. روی هر برنامه در لیست کلیک راست کرده و Disable را انتخاب کنید .

• کامپیوتر خود را ریستارت کنید و ببینید مشکل حل شده است یا خیر

همیشه می‌توانید هر برنامه راه‌اندازی را پس از تکمیل این آزمایش دوباره فعال کنید. همچنین شایان ذکر است که غیرفعال کردن راه اندازی یک برنامه آن را حذف نصب نمی کند. شما می توانید برنامه را در هر زمان اجرا کنید، فقط باید آن را به صورت دستی اجرا کنید. 

3. یک بوت تمیز رایانه شخصی خود را انجام دهید

هنگامی که ویندوز 10^{(Windows 10)} رایانه شخصی خود را تمیز می کنید ، فقط برنامه ها و خدمات انتخاب شده را بارگیری می کند. این به شناسایی برنامه های خاصی که ممکن است باعث استفاده از دیسک به 100٪ شود کمک می کند. برنامه های شناسایی شده را غیرفعال کنید تا ببینید آیا مشکل برطرف می شود یا خیر.

در ویندوز 10^{(Windows 10)} ، از برنامه داخلی پیکربندی سیستم^{(System Configuration)} برای انجام بوت تمیز استفاده^{(perform a clean boot)} کنید. ما یک راهنمای اختصاصی در مورد نحوه انجام آن داریم، بنابراین آن را بررسی کنید. این فرآیند کمی زمان‌بر است، اما برای این نوع موقعیت‌ها واقعاً خوب عمل می‌کند. 

4. رایانه شخصی خود را به روز کنید

همیشه باید آخرین به‌روزرسانی‌های ویندوز^{(install the latest Windows updates)} را به محض در دسترس قرار گرفتن نصب کنید، زیرا آنها رفع اشکال را برای بهبود عملکرد نصب می‌کنند و می‌توانند مشکل استفاده از دیسک شما را نیز برطرف کنند.

برای به‌روزرسانی رایانه شخصی ویندوز 10 مراحل زیر را دنبال کنید:

1. برنامه تنظیمات^(Settings) را با فشار دادن Windows + I روی صفحه کلید باز کنید.
2. Update & Security را در پایین انتخاب کنید .

1. Windows Update را در سمت چپ انتخاب کنید .
2. دکمه Check for updates را انتخاب کنید.

1. منتظر بمانید^(Wait) تا ویندوز^(Windows) به روز رسانی های جدیدتر را پیدا کند و به روز رسانی های موجود را نصب کند.

کامپیوتر خود را مجددا راه اندازی^(Reboot) کنید تا مطمئن شوید به روز رسانی های تازه نصب شده به درستی کار می کنند.

5. Scheduled Disk Defragmentation را غیرفعال کنید^{(Disk Defragmentation)}

اگر ویندوز 10^{(Windows 10)} 100% استفاده از دیسک را فقط در زمان های خاص نشان می دهد، یکپارچه سازی دیسک^{(disk defragmentation)} برنامه ریزی شده می تواند دلیل آن باشد. این به این دلیل است که وظیفه یکپارچه سازی به طور خودکار در زمان های برنامه ریزی شده اجرا می شود و از فضای دیسک زیادی استفاده می کند.

یکپارچه سازی دیسک زمان بندی شده را خاموش کنید و ببینید آیا مشکل شما برطرف می شود یا خیر. 

شما همیشه می توانید به صورت دستی یک کار یکپارچه سازی^{(manually run a defragment task)} را با استفاده از ابزار defrag اجرا کنید.

1. منوی Start را باز کنید و Defragment and Optimize Drives را جستجو کنید. اولین نتیجه را انتخاب کنید.

1. دکمه Change settings را در پنجره Optimize Drives انتخاب کنید.

1. کادر Run on a schedule (توصیه شده)^{(Run on a schedule (recommended))} را از حالت انتخاب خارج کرده و در پایین گزینه OK را انتخاب کنید.^(OK)

در آینده، اگر نیاز به یکپارچه سازی دیسک های خود دارید، دکمه Optimize را در ابزار فوق انتخاب کنید. این یک کار یکپارچه سازی دستی را اجرا می کند.

6. فایل های موقت را حذف کنید

بسیاری از ویژگی‌ها و برنامه‌های نصب‌شده ویندوز 10^{(Windows 10)} فایل‌های موقتی ایجاد می‌کنند که نیازی به نگهداری ندارند. می‌توانید فایل‌های موقت خود را^{(clear your temporary files)} با استفاده از مراحل زیر پاک کنید تا ببینید آیا با این کار مشکل استفاده از دیسک 100% برطرف می‌شود یا خیر.

1. Windows + R را روی صفحه کلید فشار دهید تا کادر Run باز شود .

1. %temp%  را در Run تایپ کنید و روی OK کلیک کنید تا پوشه موقت باز شود.
   

1. Ctrl + A را فشار دهید تا تمام فایل های موجود در پوشه انتخاب شوند.

1. روی هر فایلی کلیک راست کرده و Delete را انتخاب کنید . این کار تمام فایل های موقت شما را پاک می کند.

1. به دسکتاپ خود بروید، روی نماد سطل بازیافت کلیک راست کرده و Empty^{(Recycle Bin)} Recycle Bin^{(Empty Recycle Bin)} را انتخاب کنید .

1. کامپیوتر خود را مجددا راه اندازی کنید.

این باید، امیدوارم، مشکل را حل کند.  

7. فایل های خراب را تعمیر کنید

یک فایل سیستمی خراب می تواند باعث شود میزان استفاده از دیسک به 100٪ برسد. با این حال، ویندوز 10^{(Windows 10)} یک ابزار داخلی برای رفع این فایل ها دارد. برای فعال کردن این ابزار می توانید مراحل زیر را دنبال کنید. 

1. به منوی Start دسترسی پیدا کنید، Command Prompt را جستجو کنید و Run as administrator را در سمت راست انتخاب کنید.

1. در اعلان کنترل حساب کاربری^{(User Account Control)} گزینه Yes را انتخاب کنید.^(Yes)

1. sfc /scannow را در پنجره Command Prompt تایپ کنید و Enter را فشار دهید :

1. ویندوز پیشرفت اصلاح زنده را روی صفحه نمایش شما نشان می دهد. 

منتظر بمانید^(Wait) تا فرآیند به پایان برسد و اگر مشکل برطرف نشد، به مراحل زیر بروید.

8. یک اسکن امنیتی را اجرا کنید

یکی از دلایل احتمالی که رایانه شما 100٪ استفاده از دیسک را نشان می دهد این است که رایانه شما ممکن است به ویروس یا بدافزار آلوده^{(your PC may be infected with a virus or malware)} شده باشد. می توانید با دنبال کردن مراحل زیر، برنامه آنتی ویروس داخلی  ویندوز 10 را برای یافتن و حذف هر گونه فایل مخرب از رایانه شخصی خود اجرا کنید.^{(Windows 10)}

1. منوی Start را باز کنید، Windows Security را جستجو کنید و اولین نتیجه را انتخاب کنید.

1. حفاظت از ویروس و تهدید را^{(Virus & threat protection)} انتخاب کنید .

1. سپس گزینه های اسکن را^{(Scan options)} انتخاب کنید .

1. گزینه Full scan را انتخاب کنید و Scan now را در پایین انتخاب کنید.

منتظر بمانید^(Wait) تا برنامه آنتی ویروس ویروس ها و بدافزارها را از رایانه شما پیدا و حذف کند، که امیدواریم مشکل حل شود.

9. گزینه های انرژی را اصلاح کنید

برخی از کاربران گزارش می دهند که تغییر طرح انرژی می تواند مشکل استفاده از دیسک 100٪ در ویندوز 10^{(Windows 10)} را برطرف کند . 

1. منوی Start را باز کنید، Control Panel را جستجو کنید و اولین نتیجه را انتخاب کنید.

1. نما را با^{(View by)} تنظیم در گوشه سمت راست بالا به Category تغییر دهید .

1. System and Security را انتخاب کنید .

1. در صفحه بعدی گزینه Power Options^{(Power Options)} را انتخاب کنید .

1. طرح برق انتخابی فعلی خود را شناسایی کرده و روی تغییر تنظیمات طرح^{(Change plan    settings )} در کنار آن کلیک کنید.

1. Change advanced power settings را^{(Change advanced power settings)} انتخاب کنید .

7. روی منوی کشویی در بالا کلیک کنید و در میان گزینه های دیگر با یک راه اندازی مجدد کامپیوتر بین هر انتخاب چرخش کنید. به عنوان مثال، اگر این منو به عنوان گزینه فعلی متعادل است، آن را به یکی از گزینه های موجود دیگر تغییر دهید. ^{(Balanced )}برای ذخیره تغییرات خود، Apply یا OK را در پایین انتخاب کنید. کامپیوتر را ریبوت کنید.  

8. اگر با این کار مشکل حل نشد، مرحله 7^{(Step 7)} را با سایر گزینه های موجود تکرار کنید.

اگر مشکل برطرف نشد، همیشه می‌توانید به عقب برگردید و طرح انرژی اصلی را انتخاب کنید و مراحل ذکر شده در زیر را امتحان کنید.

10. گزینه های گوگل کروم را تغییر دهید

اگر از Google Chrome استفاده می‌کنید ، options in this browser that can cause your disk usage to reach 100% . این گزینه ها را خاموش کنید و ببینید مشکل شما حل می شود یا خیر.

1. Google Chrome را روی رایانه شخصی خود راه اندازی کنید.

1. منوی سه نقطه عمودی را در گوشه بالا سمت راست انتخاب کنید. 

1. تنظیمات^(Settings) را انتخاب کنید .

1. منوی Advanced^(Advanced) را در سمت چپ باز کنید و از منوی باز شده System را انتخاب کنید .

1. وقتی Google Chrome در سمت راست بسته است، ادامه اجرای برنامه‌های پس‌زمینه^{(Continue running background apps when Google Chrome is closed)} را خاموش کنید .

1. حریم خصوصی و امنیت را^{(Privacy and security)} در نوار کناری سمت چپ انتخاب کنید و کوکی‌ها و سایر داده‌های سایت را^{(Cookies and other site data)} در سمت راست انتخاب کنید.

1. به پایین پیمایش کنید و صفحات Preload را برای مرور و جستجوی سریع‌تر^{(Preload pages for faster browsing and searching)} غیرفعال کنید .

اگر مشکل برطرف نشد، همیشه می‌توانید گزینه‌ها را دوباره فعال کنید و به مرحله بعدی که در زیر ذکر شده است بروید.

11. برنامه آنتی ویروس خود را خاموش کنید

اگر از یک برنامه آنتی ویروس شخص ثالث استفاده می کنید، می خواهید با غیرفعال کردن موقت آن مطمئن شوید که باعث این مشکل نمی شود. 

همچنین، ویندوز 10 با آنتی ویروسی به نام Microsoft Defender Antivirus بارگذاری شده است که کار بسیار خوبی در شناسایی بیشتر بدافزارها و جاسوس افزارها انجام می دهد، بنابراین در وهله اول نیاز به برنامه شخص ثالث را خنثی می کند. 

12. ویندوز 10 را پاک کنید

اگر هیچ یک از روش های بالا کار نمی کند، آخرین راه حل شما این است که ویندوز 10^{(clean install Windows 10)} را روی رایانه خود نصب کنید. با این کار همه چیزهایی که رایانه شخصی شما در حال حاضر دارد حذف می شود و یک نسخه جدید از سیستم عامل ویندوز 10 نصب^{(Windows 10)} می شود.

قبل از انجام این کار مطمئن شوید^(Make) که از فایل های مهم خود نسخه پشتیبان تهیه کرده اید، در غیر این صورت در نهایت فایل های خود را از دست خواهید داد.

How to Fix 100% Disk Usage on Windows 10

It’s surprising when your disk usage suddenly hits 100% for no apparent reason. Luckily, there are a number of ways to fix this error on your Windows 10 PC.

Since the actual cause isn’t known most of the time, follow the methods below sequentially, and one of them should fix your issue.

Before you get started, you can try to narrow down the issue by going to Task Manager in Windows 10 and looking for the process or program that’s hogging your disk. You can right-click on the Start button and choose Task Manager or you can press Ctrl + Shift + Esc together to open it. 

Click on the Processes tab and then click on the header for the Disk column to sort it. When performing methods 2 and 3 below, you can start with the process that’s using the highest percentage of the disk. 

1. Restart Your PC

When you restart your PC, many temporary settings get reset. This is useful to fix various types of issues, and can possibly fix the 100% disk usage issue.

To reboot your PC, open the Start menu, select the power icon, and choose Restart.

2. Disable Startup Programs

If your PC shows 100% disk usage when you first log onto the computer, but then the usage settles down after a few minutes, your startup programs are probably the culprit. These programs launch when your PC boots and they eat up a lot of resources.

In this case, you should turn all these startup programs off and see if that improves your disk usage by following the steps listed below:

• Right click on the Start menu and click on the Task Manager.
• Click on More Details on the bottom left of the pop up window.
• Select the Startup tab. Right-click each program on the list and select Disable.

• Restart your PC and see if the issue is resolved

You can always re-enable any startup program after you complete this test. It’s also worth noting that disabling the startup of a program does not uninstall it. You can run the program any time, you just have to manually launch it. 

3. Perform a Clean Boot of Your PC

When you clean boot your Windows 10 PC it only loads selected programs and services. This helps identify particular apps that may be causing the disk usage to reach 100%. Disable the identified apps to see if the issue gets fixed.

In Windows 10, use the built-in System Configuration app to perform a clean boot. We have a dedicated guide on how to do that, so check that out. It’s a bit of a time-consuming process, but it works really well for these types of situations. 

4. Update Your PC

You should always install the latest Windows updates as soon as they become available because they install bug fixes to enhance performance and could fix your disk usage issue, too.

Follow these steps to update your Windows 10 PC:

1. Open the Settings app by pressing Windows + I on the keyboard.
2. Select Update & Security at the bottom.

1. Select Windows Update on the left.
2. Select the Check for updates button.

1. Wait for Windows to find newer updates and install the available updates.

Reboot your PC to make sure the newly installed updates work properly.

5. Disable Scheduled Disk Defragmentation

If Windows 10 shows 100% disk usage only at specific times, scheduled disk defragmentation could be the cause. This is because the defragment task runs automatically at scheduled times and uses a lot of disk space.

Turn the scheduled disk defragmentation off and see if that fixes your problem. 

You can always manually run a defragment task using the defrag utility.

1. Open the Start menu and search for Defragment and Optimize Drives. Select the first result.

1. Select the Change settings button on the Optimize Drives window.

1. Deselect the Run on a schedule (recommended) box, and select OK at the bottom.

In the future, if you need to defrag your disks, select the Optimize button in the above utility. This runs a manual defragmentation task.

6. Delete Temporary Files

Many Windows 10 features and installed apps create temporary files that don’t need to be preserved.You can clear your temporary files using the following steps to see if that fixes the 100% disk usage problem.

1. Press Windows + R on the keyboard to open the Run box.

1. Type %temp%  in Run and click OK to open the temporary folder.
   

1. Press Ctrl + A to select all files in the folder.

1. Right-click any one file and select Delete. This deletes all your temporary files.

1. Go to your desktop, right-click the Recycle Bin icon, and select Empty Recycle Bin.

1. Restart your PC.

This should, hopefully, fix the problem.  

7. Repair Corrupt Files

A corrupt system file can cause the disk usage to hit 100%. However, Windows 10 has a built-in tool to fix these files. You can follow the steps below to simply run the command to enable this tool. 

1. Access the Start menu, search for Command Prompt, and select Run as administrator on the right.

1. Select Yes in the User Account Control prompt.

1. Type sfc /scannow in the Command Prompt window, and press Enter:

1. Windows shows the live fix progress on your screen. 

Wait for the process to finish and if this doesn’t take care of the issue move on to the steps below.

8. Run a Security Scan

One possible reason your PC shows 100% disk usage is that your PC may be infected with a virus or malware. You can run Windows 10’s built-in antivirus program to find and remove any malicious files from your PC by following the steps below. 

1. Open the Start menu, search for Windows Security, and select the first result.

1. Select Virus & threat protection.

1. Next select Scan options.

1. Choose the Full scan option, and select Scan now at the bottom.

Wait for the antivirus program to find and remove viruses and malware from your computer, which will hopefully resolve the issue.

9. Modify Energy Options

Some users report that changing the energy plan can fix the 100% disk usage issue in Windows 10. 

1. Open the Start menu, search for Control Panel, and select the first result.

1. Change the View by setting in the top right corner to Category.

1. Select System and Security.

1. Select Power Options on the next screen.

1. Identify your currently selected power plan and click on the Change plan    settings next to it.

1. Select Change advanced power settings.

7. Click the dropdown menu at the top and cycle through the other options with a PC reboot between each selection.  For example, if this menu has Balanced as the current selection, change it to one of the other available options. Select Apply or OK at the bottom to save your changes. Reboot the PC.  

8. If this does not fix the problem, repeat Step 7 with the other available options.

You can always go back and select the original energy plan if this does not fix the problem and try the steps mentioned below next.

10. Change Google Chrome Options

If you use Google Chrome, there are options in this browser that can cause your disk usage to reach 100%. Turn these options off and see if this resolves your problem.

1. Launch Google Chrome on your PC.

1. Select the three vertical dots menu at the top-right corner. 

1. Select Settings.

1. Expand the Advanced menu on the left, and choose System from the expanded menu.

1. Turn off Continue running background apps when Google Chrome is closed on the right.

1. Select Privacy and security in the left sidebar, and choose Cookies and other site data on the right.

1. Scroll down and disable Preload pages for faster browsing and searching.

You can always re-enable the options if this does not fix the issue and move on to the next step mentioned below.

11. Turn Off Your Antivirus Program

If you’re running a third-party antivirus program, you want to make sure it’s not causing this issue by temporarily disabling it. 

Also, Windows 10 comes loaded with an antivirus called Microsoft Defender Antivirus that does a pretty great job of catching most malware and spyware, thus negating the need for a third-party program in the first place. 

12. Clean Install Windows 10

If none of the above methods work, your last resort is to clean install Windows 10 on your computer. This removes everything that your PC currently has, and installs a fresh version of the Windows 10 operating system.

Make sure you backup your important files before you do that, or you’ll end-up losing your files.

Related posts

• رفع 100٪ Disk Usage در Task Manager در Windows 10

• عیب یابی 100% استفاده از دیسک در ویندوز 10

• Fix Microsoft Compatibility Telemetry High Disk Usage در Windows 10

• رفع WSAPPX High Disk Usage در ویندوز 10

• رفع مشکل WaasMedicSVC.exe High Disk Usage در ویندوز 10

• چگونه Hard Disk Cluster Size را در Windows 10 تغییر دهید

• Device Association Framework استفاده از CPU بالا در ویندوز 10؟

• Remove برنامه های Windows ناخواسته، برنامه ها، پوشه ها، ویژگی ها

• Fix High CPU and Disk usage problem از Windows 10

• تمیز Disk با استفاده از Diskpart Clean Command در Windows 10

• USB Disk Ejector به شما اجازه می دهد تا به سرعت دستگاه USB را در Windows 10 حذف کنید

• نحوه تبدیل دیسک GPT به دیسک MBR در ویندوز 10

• DiskCryptor Disk Encryption software قدرتمند برای Windows 10 است

• Full Temp folder Triggers Low Disk Space error در Windows 10

• IsMyHdOK Hard Disk Health Check software رایگان برای Windows 10 است

• چرا Wuauserv باعث استفاده زیاد از CPU می شود و چگونه آن را برطرف کنیم

• فعال یا غیرفعال کردن سهمیه دیسک در ویندوز 10

• مطلع disk usage آمار خود را با Filelight app رایگان برای Windows 10

• چگونه از رفتن هارد دیسک به حالت Sleep در ویندوز 10 جلوگیری کنیم

• Add یا Hardware tab را در Drive Properties در Windows 10 حذف کنید