اگر رایانه شخصی ویندوز^(Windows) شما به طور خودکار به‌روزرسانی می‌شود، ممکن است دلایل متعددی برای این مشکل وجود داشته باشد، اما رایج‌ترین آنها بارگذاری بیش از حد بر روی CPU است. در این مقاله قصد داریم تمام راه حل های ممکن برای رفع این مشکل را بررسی کنیم.

ویندوز 11/10 همچنان به روز می شود

اگر Windows 11/10 خود به خود به‌طور خودکار به‌روزرسانی می‌شود، در اینجا چند نکته وجود دارد که باید به آنها توجه کنید:

1. برنامه هایی را که همگام می شوند ببندید
2. برنامه های ناخواسته را از لیست راه اندازی غیرفعال کنید
3. هر نرم افزاری که اخیراً نصب شده است را حذف نصب کنید
4. Task Scheduler^{(Check Task Scheduler)} را برای کارهایی که ممکن است دائما در حال اجرا باشند بررسی کنید
5. SFC و DISM Scans را اجرا کنید.
6. به روز رسانی یا بازگرداندن درایورهای نمایشگر
7. از رایانه شخصی خود در حالت عملکرد بالا استفاده کنید^{(High-Performance)}
8. تنظیمات نمایشگر را تغییر دهید
9. عیب یابی در وضعیت بوت پاک.

اجازه دهید در مورد آنها با جزئیات صحبت کنیم.

1] برنامه هایی را که همگام می شوند ببندید

اگر رایانه شما به‌طور خودکار به‌روزرسانی می‌شود، این می‌تواند به این معنی باشد که CPU شما برای اجرای همه برنامه‌ها در پس‌زمینه مشکل دارد. یکی از این دسته از برنامه‌ها که فشار زیادی به پردازنده شما وارد می‌کند، برنامه‌هایی هستند که از فایل‌های رایانه شما در فضای ابری نسخه پشتیبان تهیه می‌کنند.

دو مورد از رایج ترین برنامه ها برای کاربران ویندوز ^(Windows)OneDriv e و iCloud هستند. بنابراین، برای بستن این برنامه ها، بر روی نوار وظیفه^(taskbar) کلیک راست کرده و Task Manager را انتخاب کنید . اکنون، روی همه برنامه های ابری کلیک راست کرده و End task را انتخاب کنید .

در نهایت کامپیوتر را ریستارت کنید و ببینید.

2] برنامه های ناخواسته را از لیست راه اندازی ^(Startup)غیرفعال کنید^(Disable)

برای غیرفعال کردن برنامه‌های ناخواسته از لیست راه‌اندازی،  Task ^(Startup)Manager ^{(Task Manager )} را از منوی استارت اجرا کنید. به تب Startup بروید ،  روی هر برنامه ناخواسته کلیک راست کرده و Disable را انتخاب کنید.^(Disable.)

باید لیست را بررسی کنید و همه برنامه‌هایی را که استفاده نمی‌کنید یا نمی‌خواهید در حین راه‌اندازی راه‌اندازی شوند، غیرفعال کنید.

3] هر نرم افزاری که اخیراً نصب شده است را حذف نصب کنید^(Uninstall)

این مشکل می تواند به دلیل هر نرم افزاری باشد که اخیراً روی رایانه خود نصب کرده اید. بنابراین، برای رفع این مشکل، ما قصد داریم هر نرم افزاری که اخیراً نصب شده است^{(uninstall any recently installed software)} را حذف نصب کنیم .

برای انجام این کار، Win + X > Settings > Apps > Search را بزنید و نرم افزار اخیرا نصب شده > Uninstall را انتخاب کنید .

حالا کامپیوتر خود را ریستارت کنید و ببینید.

4] Task Scheduler^{(Check Task Scheduler)} را برای کارهایی که ممکن است به طور مداوم در حال اجرا باشند بررسی کنید

کار بعدی که برای حل مشکل باید انجام دهیم این است که Task Scheduler را برای کارهایی که دائما در حال اجرا هستند بررسی کنیم.

برای انجام این کار،  Task Scheduler را از منوی Start اجرا کنید ، روی  Task Scheduler (محلی)  کلیک راست کرده و ^{(Task Scheduler (Local), )}Display All Running Tasks  را انتخاب کنید  . اکنون، وظیفه‌ای را انتخاب کنید که دائماً در حال اجراست (شما می‌توانید آن‌ها را با بررسی Run Duration شناسایی کنید ) و روی  End Task کلیک کنید.^{(End Task.)}

حالا، بررسی کنید که آیا مشکل ادامه دارد یا خیر.

5] SFC و DISM Scans را اجرا کنید

یکی از بارزترین دلایلی که رایانه شما به طور خودکار به روز می شود وجود فایل های خراب است. برای اسکن فایل های خراب، اسکن های  SFC و^{(SFC )} DISM را^(DISM) اجرا می کنیم .

برای انجام این کار، Win + S > cmd > Run as administrator بزنید . حالا دستور زیر را تایپ کرده و Enter را بزنید .

sfc /scannow

سپس این دستور را تایپ کرده و Enter را بزنید :

DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth

پس از این کار کامپیوتر خود را یکبار ریستارت کنید تا مشکل برطرف شود.

بخوانید^(Read) :  Refresh Desktop یا Refresh Explorer در واقع چه کاری انجام می دهد ؟

6] درایورهای نمایشگر را ^{(Rollback Display)}به روز^(Update) کنید یا برگشت دهید

یکی دیگر از راه‌های رفع مشکل بازخوانی ویندوز 10^{(Windows 10)} این است که درایورهای نمایشگر^(Display) خود را به‌روزرسانی یا بازگردانی کنید .

درایورهای نمایش برگشتی

اگر اخیراً درایورهای نمایشگر خود را به‌روزرسانی کرده‌اید، شاید مشکل به خاطر همین به‌روزرسانی باشد. بنابراین، ما قصد داریم درایورهای شما را برای رفع مشکل بازگردانیم.

برای انجام این کار،  Win + X > Device Manager. اکنون آداپتورهای Display^{(Display adapters, )} را گسترش دهید، روی درایورهای Display خود کلیک راست کرده و  Properties را انتخاب کنید.^{(Properties.)}

به  تب  Driver  رفته و روی ^(Driver )Roll Back Driver کلیک کنید. ^{(Roll Back Driver. )}اگر گزینه خاکستری است، به این معنی است که شما از نسخه به روز شده درایورها استفاده نمی کنید. بنابراین، باید درایورهای Display را به روز کنید.^(Display)

به روز رسانی درایورهای نمایشگر

اگر به این نتیجه رسیدید که از یک درایور قدیمی استفاده می کنید، به روز رسانی آن می تواند راه حل را برطرف کند. برای انجام این کار، Device Manager  را راه اندازی کنید و ^{(Device Manager )}آداپتورهای Display^{(Display adapters. )} را گسترش دهید. اکنون روی درایورهای Display خود کلیک راست کرده و  Update driver را انتخاب کنید.^{(Update driver.)}

اکنون، یک جادوگر از شما می‌خواهد که جستجوی خودکار برای نرم‌افزار درایور به‌روز شده^{(Search Automatically for updated driver software )} یا  Browse my computer for driver را انتخاب کنید. ^{(Browse my computer for driver software. )}اگر نسخه به روز شده را^{(downloaded the updated version)} قبلا دانلود کرده اید، دومی را انتخاب کنید ، در غیر این صورت، گزینه اول را انتخاب کنید.

بخوانید^(Read) : نحوه راه اندازی مجدد درایور گرافیک در ویندوز 10.^{(How to restart Graphics Driver in Windows 10.)}

7] از^(Use) رایانه شخصی خود در حالت عملکرد بالا استفاده کنید^{(High-performance)}

اگر مرحله بالا به این نتیجه رسید که فایل های خراب یا درایورهای قدیمی ندارید، باید به CPU^(CPU) شما قدرت بیشتری بدهیم . برای آن، ما از رایانه شما در حالت عملکرد بالا استفاده می کنیم.^{(High performance)}

برای انجام این کار، Control Panel را با جستجو در منوی Start اجرا کنید، روی ^(Start)Power Options >High Performance را انتخاب کنید . اگر قادر به دیدن گزینه نیستید، Create a power plan > High performance > Next > Create را انتخاب کنید.

بخوانید^(Read) : دسکتاپ یا اکسپلورر به طور خودکار رفرش نمی شود^{(Desktop or Explorer does not refresh automatically)} .

8] تنظیمات نمایش را تغییر دهید

یکی دیگر از دلایل رایج این مشکل طبق گزارش بسیاری از قربانیان، تصاویر پس زمینه نمایش اسلاید است. بنابراین، اگر تصویر زمینه نمایش اسلایدی را انتخاب کرده اید، حذف یا تغییر آن می تواند به رفع مشکل کمک کند.

برای انجام این کار، روی دسکتاپ خود کلیک راست کرده، ^{(right-click on your Desktop,)}Personalize را انتخاب کنید و گزینه Change picture every را به ۱⁽¹⁾ یا ۶ روز^{(6 days)} تغییر دهید . این برای همه نیست بلکه برای کاربرانی است که از تصاویر پس زمینه نمایش اسلاید^{(Slideshow Wallpapers)} استفاده می کنند .

9] عیب یابی در وضعیت بوت تمیز

اگر هیچ یک از راه حل های ذکر شده در بالا، مشکل Windows 11/10 را حل نکرد، باید در حالت بوت تمیز عیب یابی^{( troubleshoot in Clean Boot State)} کنید.

عیب یابی Clean-Boot برای جداسازی یک مشکل عملکرد طراحی شده است. برای انجام عیب یابی بوت تمیز، باید چند عمل انجام دهید و بعد از هر اقدام کامپیوتر را مجددا راه اندازی کنید. ممکن است لازم باشد مواردی را یکی پس از دیگری به صورت دستی غیرفعال کنید تا سعی کنید موردی را که باعث مشکل شده است مشخص کنید. هنگامی که مجرم را شناسایی کردید، می توانید آن را حذف یا غیرفعال کنید.

برای انجام آن:

• Hit Win + S > msconfig را تایپ کنید > Enter.
• از تب General  ، Local system services  و  Use original boot configuration  را علامت  بزنید و تیک Load startup items را بردارید. ^{(Load startup items. )}
• به تب Services  رفته و تیک Hide all Microsoft services را بزنید.^{(Hide all Microsoft services.)}
• در نهایت روی Disable all > Apply > OK کلیک کنید و کامپیوتر خود را مجددا راه اندازی کنید.

اکنون، بررسی کنید که آیا مشکل در حالت Clean Boot^{(Clean Boot State)} ادامه دارد یا خیر . اگر ویندوز 10 به طور خودکار در حالت بوت تمیز^{(Clean Boot State)} به‌روزرسانی نمی‌شود، به این معنی است که شما با یک مشکل تضاد نرم‌افزاری سروکار دارید.

اکنون، برای محدود کردن نتایج، 3 مورد اول را تکرار کنید، 5 سرویس اول را فعال کنید و کامپیوتر را مجددا راه اندازی کنید. مراحل را تکرار کنید تا علت دقیق مشکل را بدانید.

اگر چیزی در اینجا به شما کمک کرد به ما اطلاع دهید.

نکته : اگر ^(TIP)نوار وظیفه و دسکتاپ همچنان با صفحه سیاه^{(Taskbar & Desktop keeps refreshing with a black screen)} به روز می شود، این پست به شما کمک می کند .

Windows Screen keeps refreshing itself automatically in Windows 11/10

If your Windows PС is refreshing itself automatically then there can bе multiple reasons for this problem, but the moѕt common is excessive load on the CPU. In this article, we are going tо cover all thе possible solutions to fix this issue.

Windows 11/10 keeps refreshing

If Windows 11/10 keeps refreshing itself on its own automatically, then here are a few things you need to take a look at:

1. Close apps that sync
2. Disable unwanted apps from the startup list
3. Uninstall any recently installed software
4. Check Task Scheduler for tasks that may be running constantly
5. Run SFC and DISM Scans.
6. Update or Rollback Display drivers
7. Use your PC in High-Performance mode
8. Change display settings
9. Troubleshoot in Clean Boot State.

Let us talk about them in detail.

1] Close apps that sync

If your computer is refreshing automatically then this can mean that your CPU is having a hard time running all the apps in the background. One such category of apps that puts a lot of pressure on your processor is apps back up your computer’s files onto the cloud.

Two of the most common apps for Windows users are OneDrive and iCloud. So, To close these apps, right-click on the taskbar and select Task Manager. Now, right-click on all the cloud apps and select End task.

Finally, restart the computer and see.

2] Disable unwanted apps from the Startup list

To disable unwanted apps from the Startup list, launch Task Manager from the Start menu. Go to the Startup tab, right-click on any unwanted app, and select Disable.

You need to check the list and disable all the apps that you are not using or don’t want to be launched during startup.

3] Uninstall any recently installed software

This problem can be because of any software that you have installed recently on your computer. Therefore, to fix the issue we are going to uninstall any recently installed software.

To do that, hit Win + X > Settings > Apps > search and select recently installed software> Uninstall.

Now, restart your computer and see.

4] Check Task Scheduler for tasks that may be running constantly

The next thing we need to do to resolve the issue is to check the Task Scheduler for tasks that are running constantly.

To do that, launch Task Scheduler from the Start menu, right-click on Task Scheduler (Local), select Display All Running Tasks. Now, select a task that is constantly running looking (you can identify them by checking the Run Duration) and click End Task.

Now, check if the problem persists.

5] Run SFC and DISM Scans

One of the most prominent reasons why your computer is refreshing automatically is the presence of corrupted files. To scan for corrupted files we are going run SFC and DISM scans.

To do that, hit Win + S >  type cmd > Run as administrator. Now, type the following command and hit Enter.

sfc /scannow

Next, type this command and hit Enter:

DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth

After this restart your computer once to fix the issue.

Read: What does Refresh Desktop or Refresh explorer window actually do?

6] Update or Rollback Display drivers

Another way to fix the Windows 10 keeps refreshing issue is to either update or rollback your Display drivers.

Rollback Display drivers

If you have recently updated your Display drivers then maybe the problem is because of that update. Therefore, we are going to roll back your drivers to fix the issue.

To do that, hit Win + X > Device Manager. Now, expand the Display adapters, right-click on your Display drivers, and select Properties.

Go to the Driver tab and click Roll Back Driver. If the option is greyed then this means that you are not using an updated version of the drivers. Therefore, you need to update the Display drivers.

Update Display drivers

If you conclude that you are using an outdated driver then updating it can fix the solution. To do that, launch Device Manager and expand Display adapters. Now, right-click on your Display drivers and select Update driver.

Now, a wizard will ask you to select either Search Automatically for updated driver software or Browse my computer for driver software. Select the latter if you have already downloaded the updated version, otherwise, choose the former option.

Read: How to restart Graphics Driver in Windows 10.

7] Use your PC in High-performance mode

If the above step concludes that you didn’t have corrupted files or outdated drivers then we have to give more power to your CPU. For that, we are going to use your computer in High performance mode.

To do that, launch Control Panel by searching out of the Start menu, click Power Options > select High Performance. If you are not able to see the option, select Create a power plan > High performance > Next > Create.

Read: Desktop or Explorer does not refresh automatically.

8] Change Display Settings

Another common reason behind this problem as per the report of many victims is slideshow wallpapers. Therefore, if you have selected a slideshow wallpaper removing or altering it can help in fixing the issue.

To do that, right-click on your Desktop, select Personalize and change the “Change picture every” option to either 1 or 6 days. This is not for everyone but for the users who use Slideshow Wallpapers.

9] Troubleshoot in Clean Boot State

If none of the above-mentioned solutions resolved the Windows 11/10 keeps refreshing issue then you need to troubleshoot in Clean Boot State.

Clean-boot troubleshooting is designed to isolate a performance problem. To perform clean-boot troubleshooting, you must take a number of actions, and then restart the computer after each action. You may need to manually disable one item after another to try and pinpoint the one that is causing the problem. Once you have identified the offender, you can consider removing or disabling it.

To do that:

• Hit Win + S > type “msconfig” > Enter.
• From the General tab, tick Local system services and Use original boot configuration, and untick Load startup items. 
• Go to the Services tab and tick Hide all Microsoft services.
• Finally, click Disable all > Apply > OK and restart your computer.

Now, check if the problem persists in the Clean Boot State. If Windows 10 is not automatically refreshing in the Clean Boot State then this means that you are dealing with a software conflict issue.

Now, to narrow down your results, repeat the first 3, enable the first 5 services, and restart the computer. Repeat the steps till you know the exact cause of the issue.

Let us know if anything here helped you.

TIP: This post will help you if Taskbar & Desktop keeps refreshing with a black screen.

Related posts

• چگونه برای نشان دادن Details pane در File Explorer در Windows 10

• چگونگی خاتمه دادن یا کشتن explorer.exe در Windows 11/10

• چگونه Backup and Restore Quick Access Folders در Windows 10

• چگونه برای کپی کردن مسیر یک فایل یا پوشه در Windows 10

• File Explorer در Windows 11/10 باز نخواهد شد

• چگونه می توان تمام درایوها را در این PC folder از Windows 10 نشان داد

• چگونه Windows File Explorer را به راحتی در Windows 10 راه اندازی مجدد کنید

• File Explorer Navigation Pane از دست رفته در Windows 10

• چگونه Copy list از file and folder names به Clipboard در Windows 10

• Fix ویندوز 10 Black Screen از Death مشکلات؛ Stuck در Black Screen

• فعال کردن و یا غیر فعال کردن دسترسی به File Explorer Options در Windows 11/10

• Fix c000021A Fatal System Error در Windows 10

• Open File Explorer به این کامپیوتر به جای Quick Access در Windows 11/10

• نحوه رفع عدم نمایش پیش نمایش های بند انگشتی در Windows 11/10 Explorer

• چگونه برای جلوگیری از Windows 10 screen display خود را از خاموش

• File Explorer Search به درستی در Windows 11/10 کار نمی کند

• Explorer++ یک جایگزین عالی برای ویندوز 10 File Explorer است

• می توانید Type Password در Login Screen در Windows 10 نیست

• چگونه به پیمایش تصویر در Windows 10

• چگونه Drag and Drop را در Windows 11/10 فعال یا غیرفعال کنیم