چگونه همه پست های فیسبوک خود را به صورت انبوه حذف کنیم

اگر مدتی است که فیس بوک(Facebook) داشته اید، احتمالاً آرشیو بزرگی از پست ها ایجاد کرده اید. آنچه در گذشته برای پست کردن "جالب" در نظر گرفته می شد، اکنون ممکن است نامناسب به نظر برسد. این فقط دوستان و خانواده ما نیستند که ممکن است این پست های قدیمی را بررسی کنند. کارفرمایان قبل از استخدام فعالانه به پروفایل های رسانه های اجتماعی نگاه می کنند.

در حالی که مطمئناً باید تنظیمات حریم خصوصی فیس بوک خود را(boost your Facebook privacy settings) برای جلوگیری از این امر تقویت کنید، ممکن است بخواهید رویکرد شدیدتری را در نظر بگیرید. یکی از راه‌های محافظت از خود این است که همه پست‌های فیس‌بوک(Facebook) را در نمایه خود به‌صورت انبوه حذف کنید، و آنها را برای همیشه از دید حذف کنید. اگر می‌خواهید همه پست‌های فیسبوک(Facebook) خود را حذف کنید ، این کاری است که باید انجام دهید.

نحوه حذف انبوه تمام پست های فیس بوک در رایانه شخصی یا مک(How to Bulk Delete All Facebook Posts on PC or Mac)

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای مرور و حذف همه پست‌های فیس‌بوک(Facebook) در نمایه‌تان، استفاده از رابط وب‌سایت در رایانه شخصی یا مک(Mac) است. وب‌سایت فیس‌بوک(Facebook) به شما امکان می‌دهد پست‌های قدیمی‌تر فیس‌بوک(Facebook) خود را بررسی و پاک کنید ، جایی که می‌توانید پست‌های خود را بایگانی کنید تا از دید پنهان شوند یا به طور کامل آن‌ها را حذف کنید.

اگر نگران حذف پست‌های خود هستید، نگران نباشید - فیس‌بوک(Facebook) از سیستم سطل بازیافت استفاده می‌کند تا به شما فرصتی دهد تا نظر خود را تغییر دهید. پست های قرار داده شده در سطل بازیافت فیس بوک را می توان ظرف 30 روز بازیابی کرد. (Facebook)اگر می خواهید سرعت حذف آنها را افزایش دهید، می توانید بلافاصله پست های فیس بوک را حذف کنید.(Facebook)

  1. برای شروع، وب سایت فیس بوک را باز کنید(open the Facebook website) و وارد شوید، سپس نماد فلش رو به پایین را در بالا سمت راست انتخاب کنید. (downwards arrow)در منوی پاپ آپ زیر، تنظیمات و حریم خصوصی(Settings & privacy ) > گزارش فعالیت(Activity log) را انتخاب کنید .

  1. در منوی Activity log گزینه (Activity log )Manage activity را در سمت چپ انتخاب کنید.

  1. در منوی Manage Activity مطمئن شوید که گزینه Your posts در سمت چپ انتخاب شده باشد. می‌توانید هر پست را به‌صورت دستی مرور کنید و کادر کنار هر پست را برای حذف انتخاب کنید، یا در عوض، کادر همه(All ) را برای انتخاب همه پست‌های نمایه خود انتخاب کنید. 

  1. پس از بررسی و انتخاب پست‌ها، می‌توانید پست‌ها را بایگانی کنید یا آنها را حذف کنید. بایگانی کردن آنها پست ها را پنهان می کند تا فقط شما بتوانید آنها را در آینده مشاهده کنید، اما آنها در فیس بوک(Facebook) باقی می مانند . برای انجام این کار، بایگانی(Archive) را انتخاب کنید یا سطل بازیافت(Recycle bin) را فشار دهید تا پست‌ها برای حذف آماده شوند.

  1. اگر پست‌ها را بایگانی می‌کنید، بایگانی(Archive) را در منوی سمت چپ انتخاب کنید تا بعداً آنها را مرور کنید. با این حال، اگر Delete را انتخاب کرده اید، (Delete)سطل بازیافت(Recycle bin) را از لیست منو انتخاب کنید تا آنها برای همیشه حذف شوند. پست هایی را که می خواهید حذف کنید انتخاب کنید، یا همه(All) را انتخاب کنید تا همه آنها را انتخاب کنید، سپس حذف(Delete) را انتخاب کنید تا برای همیشه حذف شوند. 

پس از حذف، پست های فیس بوک(Facebook) قابل بازیابی نیستند - آنها برای همیشه از بین می روند. اگر پست‌ها را به سطل بازیافت فیس‌بوک(Facebook) منتقل کنید، اما بعداً آنها را به صورت دستی حذف نکنید، هنوز 30 روز فرصت دارید تا آنها را بازیابی کنید یا قبل از حذف خودکار فیس بوک آنها را به آرشیو خود منتقل کنید.(Facebook)

چگونه همه پست های فیس بوک را با استفاده از دستگاه تلفن همراه خود حذف کنید(How to Delete All Facebook Posts Using Your Mobile Device)

اگر ترجیح می دهید از فیس بوک(Facebook) در دستگاه اندروید(Android) ، آیفون یا آی پد خود استفاده کنید، می توانید از برنامه فیس بوک(Facebook) برای حذف انبوه همه پست های فیس بوک(Facebook) در نمایه خود استفاده کنید. این مراحل فرآیندی مشابه با روش وب سایت فیس بوک(Facebook) نشان داده شده در بالا را دنبال می کند و باید برای دستگاه های Android و Apple کار کند.

  1. برای شروع، برنامه فیس بوک(Facebook) را در دستگاه تلفن همراه خود باز کنید و وارد شوید (اگر قبلاً وارد نشده اید)، سپس نماد منو(menu icon ) > مشاهده نمایه خود را(See your profile) برای ادامه انتخاب کنید.

  1. در صفحه نمایه خود، نماد منوی سه نقطه(three-dots menu icon) زیر نام خود را انتخاب کنید. 

  1. در منوی تنظیمات پروفایل ، گزینه (Profile settings )Activity log را انتخاب کنید.

  1. در بخش پست‌های شما(Your posts) در منوی گزارش فعالیت ، دکمه (Activity log )مدیریت پست‌های خود(Manage Your Posts) را انتخاب کنید.

  1. مانند وب سایت فیس بوک(Facebook) ، می توانید با انتخاب کادر کنار هر پست، پست های جداگانه را برای حذف یا آرشیو انتخاب کنید. با این حال، اگر ترجیح می‌دهید همه پست‌ها را حذف کنید، برای انتخاب کادر انتخاب همه(All) ، ضربه بزنید. برای آرشیو یا آماده کردن پست ها برای حذف، آرشیو(Archive ) یا سطل بازیافت(Recycle bin) را در پایین انتخاب کنید .

  1. اگر پست‌ها را حذف کنید، باید تأیید کنید که می‌خواهید آنها را به سطل بازیافت منتقل کنید، جایی که 30 روز قبل از حذف باقی می‌مانند. برای تایید انتخاب خود گزینه Move to Recycle Bin را انتخاب کنید.

  1. برای بررسی انتخاب های خود به منوی گزارش فعالیت بازگردید. (Activity log)اگر می خواهید پست هایی را که بایگانی کرده اید مرور کنید، روی گزینه Archive ضربه بزنید. (Archive )در غیر این صورت، روی Recycle Bin ضربه بزنید تا پست هایی را که برای حذف منتقل کرده اید مرور کنید.

  1. در منوی سطل بازیافت ، می توانید پست هایی را که برای حذف برنامه ریزی کرده اید مرور کنید. (Recycle bin )با این حال، برای حذف فوری آنها، پست‌های جداگانه را انتخاب کنید یا کادر همه(All) را انتخاب کنید تا همه آنها انتخاب شوند. Restore را برای بازیابی آنها، Archive را برای انتقال آنها به بایگانی خود یا Delete را برای حذف دائمی آنها انتخاب کنید .

اگر بخواهید پست های فیس بوک خود را از سطل بازیافت (Facebook)فیس بوک(Facebook) حذف کنید ، آنها قابل بازیابی نیستند و برای همیشه گم می شوند. همین امر در مورد هر پستی که به مدت 30 روز یا بیشتر در سطل بازیافت باقی می ماند صدق می کند، زیرا این پست ها در آن نقطه حذف خواهند شد.

اگر می خواهید هر یک از پست ها را نگه دارید، به جای آن از تابع Archive استفاده کنید. این پست ها را بازیابی می کند، اما آنها را از دید پنهان می کند. فقط شما می‌توانید پست‌هایی را که بایگانی کرده‌اید مرور کنید و مطمئن شوید که پست‌های شرم‌آوری که در گذشته ایجاد کرده‌اید از دید دوستان، خانواده و کارفرمایان احتمالی پنهان است.

حفظ حریم خصوصی بهتر در فیس بوک(Better Privacy on Facebook)

اگر همه پست‌های فیس‌بوک(Facebook) خود را حذف کرده‌اید، یک قدم به حذف نفوذ شبکه‌های اجتماعی بحث‌برانگیز از زندگی‌تان نزدیک‌تر شده‌اید. همچنین می توانید دانلود و حذف داده های خود را از فیس بوک(downloading and deleting your data from Facebook) در نظر بگیرید تا مطمئن شوید که آرشیو کاملی از اطلاعاتی که شرکت در گذشته جمع آوری کرده است دارید.

با این حال، فقط به همین جا ختم نمی شود. می‌توانید تبلیغات شخصی‌شده فیس‌بوک را مسدود(block personalized Facebook ads) کنید تا از ردیابی شرکت‌ها در جاهای دیگر با استفاده از Facebook جلوگیری کنید. یا، اگر با ترول‌ها سر و کار دارید، ممکن است بخواهید شخصی را در فیس‌بوک مسنجر مسدود کنید(block someone on Facebook Messenger) . همچنین می‌توانید حساب فیسبوک خود را غیرفعال کنید(deactivating your Facebook account) یا آن را به طور کامل حذف کنید(deleting it entirely) .



About the author

من یک متخصص کامپیوتر هستم که تجربه کار با نرم افزارهای Microsoft Office از جمله Excel و PowerPoint را دارم. من همچنین با کروم که یک مرورگر متعلق به گوگل است، تجربه دارم. مهارت های من شامل ارتباط نوشتاری و کلامی عالی، حل مسئله و تفکر انتقادی است.



Related posts