بارداری یک تجربه عاطفی است که می تواند با همه چیزهایی که باید در ذهن داشته باشید و برای آن برنامه ریزی کنید، طاقت فرسا باشد. خوشبختانه، تعدادی از برنامه های بارداری وجود دارد که می تواند به شما در پیگیری قرار ملاقات های پزشک، رشد کودکتان کمک کند و همچنین اطلاعات مفیدی در مورد مراحل بارداری در اختیار شما قرار دهد. 

اگر به دنبال برنامه ای برای بارداری هستید که به شما کمک کند بفهمید در چه شرایطی قرار دارید و از همه چیز مطلع باشید، لیست زیر از بهترین برنامه های بارداری را که برای شما انتخاب کرده ایم بررسی کنید.

بهترین برنامه های بارداری برای مادران^{(The Best Pregnancy Apps for Moms)}

ما لیستی از برنامه‌ها را برای اندروید^(Android) و آیفون آماده کرده‌ایم که می‌توانید از آن‌ها برای پیگیری همه چیزهای مرتبط با بارداری خود استفاده کنید.

1. بارداری Ovia^{(Ovia Pregnancy)(Ovia Pregnancy)} - به طور کلی بهترین^{( – Best Overall)}

اگر به دنبال یک برنامه بارداری هستید که بتواند همه این کارها را انجام دهد، Ovia Pregnancy Tracker بهترین انتخاب شما است. این برنامه دارای اطلاعات مفید زیادی برای والدین آینده است، ابزارهایی که به شما کمک می کند بارداری خود را از لحظه لقاح و تا زمان تولد پیگیری کنید، و یک انجمن که در آن می توانید از سایر کاربران مشاوره بگیرید.

ابزارهایی که Ovia با آنها ارائه می شود شامل گزارش فعالیت برای ردیابی پیشرفت بارداری شما، یک دفتر خاطرات برای ثبت نقاط عطف، یک تقویم برای قرار ملاقات با پزشک، یک شمارنده ضربات، یک شمارنده انقباض، و تعداد زیادی مقاله و فیلم آموزشی است. یکی از ابزارهایی که این برنامه را متمایز می‌کند، قابلیتی است که می‌توانید از آن برای جستجوی داروها و ویتامین‌های خود استفاده کنید تا بررسی کنید که آیا در دوران بارداری برای شما بی‌خطر هستند یا خیر.

برنامه بارداری هم برای اندروید^(Android) و هم برای iOS به صورت رایگان در دسترس است، اگرچه هنگام استفاده از آن، برخی از تبلیغات پاپ آپ را مشاهده خواهید کرد.

2. انتظار چه چیزی^{(What to Expect)(What to Expect)} – بهترین ردیاب بارداری رایگان^{( – Best Free Pregnancy Tracker)}

What to Expect یکی از بهترین ردیاب های بارداری است که می توانید به صورت رایگان دریافت کنید. این شامل تمام اطلاعات مفید در مورد بارداری و فرزندپروری است، و دارای یک رابط کاربری ساده و آسان برای استفاده است.

کاربران آنچه را که باید انتظار داشته باشیم را به دلیل رویکرد شخصی‌شده آن تحسین می‌کنند: پس از وارد کردن تاریخ زایمان، به‌روزرسانی‌های شخصی‌شده در مورد رشد کودکتان، اطلاعات مربوط به مرحله بارداری که طی می‌کنید و آخرین اخبار مربوط به والدین را دریافت خواهید کرد. این برنامه به معنای واقعی کلمه هر هفته با ارسال ویدیوها و مقالات شخصی شده همراه با توصیه های مرتبط، به شما نشان می دهد که چه انتظاری داشته باشید. 

برخی از ابزارها در What to Expect شامل یک ردیاب روزانه با شمارش معکوس برای تاریخ زایمان شما، یک مجله عکس برای ثبت رشد شکم شما، و گزینه ای برای ارتباط با سایر مادران آینده است. این برنامه به صورت رایگان برای اندروید^(Android) و iOS در دسترس است. 

3. Flo - بهترین برنامه بارداری همه در یک^{( – Best All-in-One Pregnancy App)}

Flo در ابتدا به عنوان یک ردیاب ساده پریود و تخمک گذاری شروع شد. این برنامه سپس به یک برنامه بارداری تبدیل شد که به شما امکان می دهد تمام قسمت های چرخه خود را از قبل از بارداری تا بعد از تولد ردیابی کنید. 

پس از ورود به برنامه، می توانید حالت مناسب را برای خود انتخاب کنید: حالت قبل از بارداری، بارداری، یا حالت پس از بارداری. حالت بارداری به شما امکان می دهد با استفاده از مقالات، فیلم ها و ابزارهای تخصصی که در Flo^(Flo) ادغام شده است، رشد کودک خود را ردیابی کنید و اصول مادر بودن را بیاموزید . 

یکی از ویژگی های برجسته این برنامه قابلیت چت مخفی آن است. می‌توانید از آن برای پرسیدن سؤالات ناشناس و بحث در مورد مسائل صمیمی استفاده کنید و از سایر کاربرانی که تجربه مشابهی را از سراسر جهان تجربه کرده‌اند، بینش دریافت کنید. 

Flo برای اندروید^(Android) و iOS در دسترس است . یک نسخه رایگان از برنامه وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید، با اشتراک ممتاز که از 6 دلار در ماه شروع می شود و یک دوره آزمایشی رایگان 30 روزه.

4. Glow Nurture - بهترین برای تجسم بارداری شما^{( – Best for Visualizing Your Pregnancy)}

Glow Nurture یک برنامه بارداری است که بر ارائه اطلاعات ضروری در مورد بارداری و همچنین توصیه های مفید کارشناسان و سایر والدین باردار تمرکز دارد. 

استفاده از برنامه آسان است. تنها چیزی که برای شروع نیاز دارید این است که داده های خود را وارد کنید، مانند تاریخ سررسید، اطلاعات مربوط به چرخه و تاریخ تولد. زمانی که برنامه مرحله بارداری شما را مشخص کرد، به‌روزرسانی‌های هفتگی در مورد کودک آینده‌تان و همچنین مقالات و ویدیوهای آموزشی که با وضعیت فعلی شما مطابقت دارد دریافت خواهید کرد. Glow همچنین دارای ابزارهایی برای ثبت و پیگیری مصرف دارو و ویتامین، ورزش، قرار ملاقات با پزشک و موارد دیگر است.

جالب ترین ویژگی این ردیاب بارداری ابزار تایم لپس است. می‌توانید عکس‌هایی از برآمدگی نوزادتان در تمام دوران بارداری‌تان آپلود کنید، و Glow یک ویدیوی تایم لپس سرگرم‌کننده از آن می‌سازد. Glow Nurture به صورت رایگان برای هر دو اندروید^(Android) و iOS در دسترس است و برنامه های اشتراک ممتاز از 7.99 دلار در ماه شروع می شود. 

بهترین برنامه های بارداری برای پدران^{(The Best Pregnancy Apps for Dads)}

وقتی شریک زندگی شما باردار می شود، شما می خواهید در آنجا باشید تا از هر راه ممکن به او کمک کنید. اکثر برنامه های بارداری زنان را هدف قرار می دهد. با این حال، چند برنامه عالی برای پدران آینده وجود دارد که توصیه های خوبی برای بارداری ارائه^{(pregnancy advice)} می دهند و می توانند راهنمای شما برای بارداری باشند. 

5. Daddy Up - بهترین برای مشاوره عملی^{( – Best for Practical Advice)}

اگر از طرفداران فرمت راهنمای میدانی هستید، Daddy Up بهترین برنامه برای آماده کردن شما برای تولد فرزندتان است. این برنامه توصیه های عملی به پدران در مورد نحوه حمایت از شریک زندگی خود در هر هفته بارداری ارائه می دهد. 

ابزارهایی که Daddy Up ارائه می دهد شامل یادداشت هایی در مورد اندازه کودک شما و پیشرفت های آن، نکاتی در مورد نحوه مشارکت فعالانه در بارداری همسرتان، گزارش روزانه، ردیاب بارداری و انقباضات، و چک لیست های متعدد برای اطمینان از این امر است. هیچ چیزی را برای روز بزرگ فراموش نکن 

موضوع برنامه ممکن است کمی بیش از حد باشد، اما می‌تواند تمام اطلاعات و نکات مهم را به شیوه‌ای هوشمندانه ارائه دهد. Daddy Up رایگان است و برای اندروید^(Android) و iOS در دسترس است. 

6. ProDaddy - بهترین برای اولین بار پدران^{( – Best for First Time Dads)}

اگر به دنبال اطلاعات کمی بیشتر از اندازه کودک خود در یک لحظه خاص از بارداری هستید، ProDaddy را امتحان کنید. ویژگی این برنامه به نام Daddy Deep Dives اساساً یک دوره پیشرفته دانشگاهی^(University) برای یادگیری آنچه که شریک زندگی شما در طول بارداری تجربه می کند و آنچه می توانید برای کمک به آن انجام دهید است.

این برنامه همچنین مقداری طنز را برای روشن نگه داشتن آن اضافه می کند. هر هفته یک مقاله کوتاه با خلاصه ای سرگرم کننده در مورد آنچه می توانید در 7 روز آینده انتظار داشته باشید دریافت خواهید کرد. ابزار دیگری که در ProDaddy پیدا خواهید کرد ، شمارش معکوس هفتگی، ردیاب رشد کودک، و محصولاتی برای پدران با اقلام ضروری برای شما و شریک زندگیتان است.

این برنامه رایگان است و برای اندروید^(Android) و iOS در دسترس است. 

برای تبدیل شدن به یک والدین حرفه ای آماده شوید^{(Get Ready to Become a Pro Parent)}

وقتی در ابتدای انتظار 9 ماهه هستید، ممکن است پدر و مادر شدن خیلی دور به نظر برسد. با این حال، نکته بعدی که می‌دانید این است که استفاده از اینترنت فرزندتان را^{(monitoring your kid’s internet use)} زیر نظر می‌گیرید و نحوه روشن کردن ویژگی کنترل والدین Netflix را جستجو می‌کنید . اگر اکنون مقداری زمان و انرژی در دستان خود دارید، چرا آن را صرف تحقیق در مورد برنامه‌ها و سایت‌هایی نکنید که هر والدین آینده باید درباره آن‌ها بدانند^{(apps and sites every future parent should know about)} ؟ هر چه بیشتر بدانید، بهتر مسلح هستید.

آیا قبلاً از برنامه بارداری استفاده کرده اید؟ آیا^(Did) آن را در لیست ما پیدا کردید؟ تجربه خود را در مورد برنامه های بارداری در قسمت نظرات زیر با ما در میان بگذارید. 

The 6 Best Pregnancy Apps of 2021

Pregnancy is an emotional experience that can also be overwhelming with everything that уou need to keеp in mind and рlan for. Thankfully, there are a number of pregnancy apps that can help yoυ keep track of the doctor appointments, your baby’s development, as well as рrovide you wіth helрful information on the ѕtages of your pregnаncy. 

If you’re looking for a pregnancy app that will help you understand what you’re going through and keep on top of things, check out the following list of the best pregnancy apps that we’ve handpicked for you.

The Best Pregnancy Apps for Moms

We put together a list of apps for both Android and iPhone that you can use to keep track of everything related to your pregnancy.

1. Ovia Pregnancy – Best Overall

If you’re looking for a pregnancy app that can do it all, Ovia Pregnancy Tracker is your best pick. The app comes with a lot of useful information for future parents, tools that help you track your pregnancy from the moment of conception and through birth, and a forum where you can seek advice from other users.

The tools that Ovia comes with include an activity log for tracking your pregnancy progress, a diary for logging milestones, a calendar for doctor appointments, a kick counter, a contraction counter, and a ton of educational articles and videos. One of the tools that makes this app stand out is a feature that you can use to look up your medication and vitamins to check if they’re safe for you during your pregnancy.

The pregnancy app is available for both Android and iOS for free, although you’ll see some pop-up ads when using it.

2. What to Expect – Best Free Pregnancy Tracker

What to Expect is one of the best pregnancy trackers that you can get for free. It’s packed with all the useful information on pregnancy and parenting, and has a very straight-forward and easy to use interface.

The users praise What to Expect for its personalized approach: After you enter your due date you’ll receive personalized updates on your baby’s growth, information on the pregnancy stage you’re going through, and latest parenting news. The app literally shows you what to expect each week by sending you personalized videos and articles with relevant advice. 

Some of the tools in What to Expect include a daily tracker with a countdown to your due date, a photo journal to document your belly’s growth, and an option to connect with other future mothers. The app is available for free for both Android and iOS. 

3. Flo – Best All-in-One Pregnancy App

Flo originally started as a simple period and ovulation tracker. The app then evolved into a pregnancy app that allows you to track all parts of your cycle, starting from before conception to after birth. 

Once you log into the app, you can choose the right mode for you: pre-pregnancy, pregnancy, or a post pregnancy mode. The pregnancy mode allows you to track your baby’s development and learn the essentials of being a mom using specialized articles, videos, and tools integrated into Flo. 

One of the highlights of the app is its secret chats feature. You can use it to anonymously ask questions and discuss intimate matters and get insights from other users who have been through the same experience from around the world. 

Flo is available for both Android and iOS. There’s a free version of the app that you can use, with a premium subscription starting at $6 per month and a 30-day free trial.

4. Glow Nurture – Best for Visualizing Your Pregnancy

Glow Nurture is a pregnancy app that focuses on providing you with the essential information on your pregnancy as well as useful advice from experts and other expectant parents. 

The app is easy to use. All you need to get started is enter your data, like your due date, information on your cycle, and your birthday. Once the app determines your pregnancy stage, you’ll start receiving weekly updates on your future baby, as well as educational articles and videos that correspond with your current condition. Glow also has tools to log and keep track of your medicine and vitamin intake, exercise, doctor appointments and more.

The most interesting feature this pregnancy tracker has is the time-lapse tool. You can upload pictures of your baby bump throughout your entire pregnancy, and Glow will make a fun time-lapse video out of it. Glow Nurture is available for free for both Android and iOS, with premium subscription plans starting at $7.99 per month. 

The Best Pregnancy Apps for Dads

When your partner gets pregnant, you want to be there to help them in every way possible. The majority of pregnancy apps are targeted at women. However, there are a few excellent apps for future dads that provide great pregnancy advice and can be your field guide to pregnancy. 

5. Daddy Up – Best for Practical Advice

If you’re a fan of the field guide format, Daddy Up is the best app to prepare you for the birth of your child. This app offers practical advice to dads on how to support their partner every week of their pregnancy. 

The tools that Daddy Up offers include notes about the size of your baby and its developments, tips about how to stay actively involved in your partner’s pregnancy, a daily log, a pregnancy and a contraction tracker, and numerous checklists to make sure you don’t forget anything for the big day. 

The app’s theme might be a little over the top, but it manages to deliver all the important information and tips in a rather clever manner. Daddy Up is free and available for both Android and iOS. 

6. ProDaddy – Best for First Time Dads

If you’re looking for a little more information than what size your baby is at a certain moment of pregnancy, give ProDaddy a try. This app’s feature called Daddy Deep Dives is basically an advanced University course on learning what your partner is experiencing throughout pregnancy and what you can do to help.

The app also adds some humor to keep it light. Each week you’ll receive a short article with a fun summary on what you can expect in the following 7 days. Other tools that you’ll find on ProDaddy are a weekly countdown, baby development tracker, and products for dads with essential items for you and your partner.

The app is free and available for both Android and iOS. 

Get Ready to Become a Pro Parent

When you’re in the beginning of the 9-month wait, becoming a parent might seem ages away. However, the next thing you know you’ll be monitoring your kid’s internet use and searching how to turn on Netflix’s parental control feature. If you’ve got some time and energy on your hands now, why not spend it on researching the apps and sites every future parent should know about? The more you know, the better you’re armed.

Have you ever used a pregnancy app before? Did you find it on our list? Share your experience with pregnancy apps with us in the comments section below. 

Related posts

• 7 Best Apps and Websites به تماشای Videos Together

• 4 Best Apps به Remotely View A Webcam در iOS and Android

• 7 Best Apps برای کمک به شما بهتر مطالعه کنید

• 5 Best Cash Advance Apps برای iPhone and Android

• Best Reddit Apps برای Windows and Mac

• 5 بهترین برنامه Walkie Talkie برای زمانی که در حال پیاده روی هستید

• 7 بهترین برنامه طوفان فکری برای موبایل، رایانه شخصی و مک

• 7 بهترین اپلیکیشن برای شناسایی گیاهان خانگی

• 10 Best Apps به اندازه گیری بهره وری خود را

• 4 بهترین برنامه برای مشاهده از راه دور وب کم در iOS و Android

• 9 بهترین برنامه GPS آفلاین رایگان برای اندروید

• 8 Best Online Sequencers برای علاقه مندان به Music

• 6 بهترین برنامه برای تنظیم خودکار صدای شما

• 5 Photo Recovery Software Apps Tested and Reviewed

• 9 بهترین برنامه ردیابی کالری برای آیفون و اندروید

• Best Parental Control Software برای Windows 10

• Best Free Karaoke Software برای Windows

• 4 Best Android Office Suites Besides Google and Microsoft

• 7 Best Android Reminder Apps

• 6 Best Online Paraphrasing Tools به Rewrite Text