چقدر برای تلفن همراه خود وقت می گذارید؟ آیا از خطرات و خطرات سلامتی تلفن های همراه که به دلیل ادامه انتشار امواج رادیویی تا زمانی که روشن هستند، می دانید؟ از آنجایی که اساس تلفن‌های همراه سیگنال‌های رادیویی هستند که صدا را منتقل می‌کنند، تا زمانی که تلفن همراه را نزدیک بدن خود نگه دارید، دائماً در معرض این امواج رادیویی هستید. وقتی در مورد آن صحبت می کنید، نوردهی چند برابر می شود.

پختن مغز: شیطان^(Evil) در تلفن های^{(Mobile Phones)} همراه و برج های تلفن همراه^{(Cellphone Towers)}

اگرچه نکات کمی وجود دارد که استفاده از تلفن همراه را به بیماری هایی مانند سرطان مرتبط می کند، اما خطرات استفاده از تلفن همراه هنوز وجود دارد. این مقاله به بررسی برخی مطالعات می پردازد که استفاده از تلفن همراه را با بیماری ها و خطرات مختلف مرتبط می کند. قبل از مطالعه خطرات تلفن همراه، اجازه دهید خطرات زندگی در مناطقی که دکل های تلفن همراه دارند را بررسی کنیم.

^{(Cell Phone)}برج های تلفن همراه : مشکل دقیقاً^{(Exact Problem)} چه می تواند باشد ؟

هنوز به طور کامل ثابت نشده است که تلفن های همراه واقعاً یک خطر هستند، اما محققان در حال بررسی این موضوع هستند و برخی پیوندهای قوی پیدا کرده اند که می گویند زندگی در منطقه ای با دکل های تلفن همراه با فرکانس بالا می تواند باعث سرطان شود. بر اساس مطالعه ای که توسط انجمن آنالیز حرارتی ^{(Thermal Analysis Society)}هند^(India) ( ITAS ) انجام^(ITAS) شد، سه مورد سرطان در همان ساختمانی که در مقابل یک برج تلفن همراه قرار دارد، پیدا شد. همه این سه مورد متعلق به Usha Kiran Apartments در مقابل برج تلفن همراه ساخته شده در ویجی آپارتمان^{(Vijay Apartments)} ( جاده Carmicheal^{(Carmicheal Road)} ، بمبئی^(Mumbai) ، هند^(India) ) است. هند^(India) برجسته n روزانه وسط روز^(Mid-day)مقاله ای در مورد مشکلات ساکنان آپارتمان اوشا کیران^{(Usha Kiran Apartment)} به دلیل دکل های متحرک منتشر کرده بود.

بر اساس مطالعات موردی مختلف، ITAS به این نتیجه رسید که افرادی که در شعاع 50 تا 300 متری دکل‌های تلفن همراه زندگی می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های ناشی از تشعشعات الکترومغناطیسی هستند. این نتیجه گیری از این واقعیت ناشی می شود که در هند^(India) استاندارد قابل قبول تابش 9.2 وات بر متر مربع است. برای سایر کشورها، "منطقه خطر" متفاوت است - بر اساس استاندارد قابل قبول تشعشع آنها. برای ایالات متحده، 580 تا 1000 میکرو وات بر سانتی متر مربع است. این به این معنی است که افرادی که در فاصله 2 تا 2.5 مایلی در شعاع دکل های تلفن همراه زندگی می کنند در معرض خطرات سلامتی قرار دارند.

 

در حادثه دیگری، یکی از ساکنان دهلی نو^{(New Delhi)} ( هند^(India) ) اخیراً دادخواستی را برای ممنوعیت ساخت دکل های تلفن همراه در فاصله 50 متری مدارس، بیمارستان ها و مناطق مسکونی توسط شرکت های تلفن همراه ارائه کرده است. به گفته وی، پسرش به دلیل دکل تلفن همراهی که در خانه اش نصب شده بود، به سرطان مبتلا شد. او می‌گوید ظرف یک سال پس از نصب برج، همه اعضای خانواده‌اش اضافه وزن پیدا کردند و از مشکلات خواب رنج می‌برند. این داستان در زمان ^(Time)هند^(India) نیز پوشش داده شد .

در مطالعه‌ای که توسط مؤسسه بیولوژی ساختمان آلمان^{(Building Biology Institute of Germany)} انجام شد ، آن‌ها بیان کردند که هر چیزی بیش از 10 میکرو وات در متر مربع نگران‌کننده است^(concern) ، زیرا بر سلول‌های بیولوژیکی در همه انواع زندگی - گیاهان، حیوانات و انسان‌ها تأثیر می‌گذارد. برای برج‌هایی که بیش از 10 میکرووات در سانتی‌متر مربع ساطع می‌کنند، این مطالعه نگرانی‌های مواجهه را به عنوان شدید^(severe) طبقه‌بندی می‌کند.

دانشمندان و محققان تشعشعات الکترومغناطیسی امواج رادیویی را به عنوان عواملی که خطر ابتلا به سرطان را در افرادی که از تلفن همراه استفاده می کنند، به ویژه در کودکان افزایش می دهد، مقصر می دانند. در مورد دکل های تلفن همراه، افرادی که در مناطق مجاور زندگی می کنند دائماً در معرض تشعشعات الکترومغناطیسی بالا هستند. از آنجایی که تشعشعات الکترومغناطیسی مسئول تغییرات در عملکرد سلول ها و بافت های بیولوژیکی است، این افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های تشعشع هستند.

خطرات سلامتی تلفن همراه

از جمله مشکلات عمده افرادی که در نزدیکی دکل های تلفن همراه زندگی می کنند عبارتند از:

1. سرطان ها،
2. تومورها، به ویژه، گلیوما
3. خشکی چشم،
4. مشکلات عضلانی
5. آسیب به مغز - بسته به اینکه چند شرکت تلفن همراه از یک دکل تلفن همراه خاص استفاده می کنند. ITAS ادعا می کند که هر چه تعداد شرکت های تلفن همراه بیشتر از یک برج مشترک استفاده کنند، خطرات دکل های تلفن همراه بیشتر است.

بخوانید^(Read) : آیا تابش بلوتوث مضر است یا بی خطر^{(Is Bluetooth Radiation harmful or safe)} ؟

نرخ جذب خاص^{(Specific Absorption Rate)}

نرخ جذب خاص - یا همان طور که گفته می شود SAR - به نرخ انرژی الکترومغناطیسی اشاره دارد که در هنگام استفاده از تلفن های همراه و سایر دستگاه هایی که امواج رادیویی ساطع می کنند توسط بدن انسان جذب می شود. بر حسب وات^(Watts) بر کیلوگرم بافت انسانی اندازه گیری می شود. اگر محدودیت SAR تلفن های همراه 1.6W/Kg باشد (مانند ایالات متحده)، کل زمانی که یک فرد می تواند از تلفن همراه استفاده کند حداکثر 6 دقیقه است. با توجه به حاشیه خطای 3، کل زمانی که یک فرد می تواند از تلفن همراه استفاده کند تنها به 20 دقیقه در روز تبدیل می شود.

در حالی که برخی از کشورها اکنون نمایش مقدار SAR تلفن های همراه را در گوشی های خود اجباری کرده اند، برخی دیگر هنوز متوجه خطرات استفاده از تلفن های همراه نشده اند. ویکی پدیا^(Wikipedia) اطلاعات بیشتری در مورد SAR از جمله معادله محاسبه SAR دارد.

بخوانید^(Read) : چگونه از خود در برابر تشعشعات لپ تاپ محافظت کنیم^{(How to protect yourself from Laptop radiation)} .

تلفن های همراه - چه خطراتی دارند؟

طبق گفته موسسه ملی سرطان^{(National Cancer Institute)} ( ایالات متحده آمریکا^(USA) )، دو نوع تشعشعات الکترومغناطیسی وجود دارد - یونیزان و غیریونیزان^{(ionizing and non-ionizing)} . نوع اول در اشعه ایکس و غیره یافت می شود و ثابت شده است که در افرادی که در معرض چنین تشعشعاتی هستند باعث بیماری های شدید می شوند. تلفن های همراه تشعشعات غیریونیزه کننده ای منتشر می کنند که توسط سلول ها و بافت های بیولوژیکی که مستقیماً با تلفن های همراه در تماس هستند - دست و گوش - دریافت می شود. موسسه ملی سرطان^{(National Cancer Institute)} می‌گوید هیچ مدرکی وجود ندارد که ثابت کند تلفن‌های همراه واقعاً می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، اما با این وجود، می‌توانند دمای سلول‌های بدن را در تماس با تلفن‌های همراه افزایش دهند.

در مطالعه دیگری توسط دکتر گیریش از ^{(Dr. Girish)}انجمن آنالیز حرارتی^{(Thermal Analysis Society)} هند ، بدن انسان تنها به مدت 19 دقیقه به طور ایمن در اجاق مایکروویو 700-1000 وات نگهداری می شود. این بدان معناست که افراد می توانند هر بار فقط 19 دقیقه^{(19 minutes)} مکالمه تلفن همراه را بدون آسیب رساندن به خود ادامه دهند.

همچنین با مطالعه موش‌ها مشخص شد که قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض تابش الکترومغناطیسی می‌تواند به آسیب مغزی شدید منجر شود. افرادی که از تلفن همراه برای قسمت خاصی از مغز استفاده می کنند، در معرض خطر بیشتری برای آسیب رساندن به آن سمت مغز هستند که منجر به اختلالات پیچیده ای می شود که ممکن است قابل برگشت باشند یا نباشند.

به گفته دکتر کیت بلک^{(Dr. Keith Black)} ، رئیس^(Chairman) بخش نورولوژی در مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس آنجلس:^{(Neurology at Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles:)}

What microwave radiation does in most simplistic terms is similar to what happens to food in microwaves, essentially cooking the brain. So in addition to leading to a development of cancer and tumors, there could be a whole host of other effects like cognitive memory function, since the memory temporal lobes are where we hold our cell phones.

به دلیل تغییرات در فعالیت های الکتریکی مغز، افراد ممکن است دچار مشکلات زیر شوند:

1. تشنج
2. فلج
3. سکته
4. روان پریشی
5. مشکلات قلبی عروقی

از جمله مشکلات عمده دیگری که با استفاده بیش از حد از تلفن همراه مرتبط است عبارتند از:

1. رگ های خونی آسیب دیده که به معنای از دست دادن محافظت از مغز است
2. سرطان
3. تومور مغزی، به ویژه گلیوما
4. آسیب DNA - منجر به تومور و سرطان می شود
5. اختلالات خواب
6. باروری برگشت ناپذیر
7. مشکلات پوستی^(Skin) - عمدتاً به دلیل گرم شدن بیش از حد سلول ها ایجاد می شود و شامل بثورات، زخم ها و حتی تومورهای پوستی است
8. کاهش شنوایی^(Hearing) به دلیل گرم شدن بیش از حد پرده گوش
9. آسیب به گلبول های قرمز - کاهش گردش خون و در نتیجه قرار گرفتن در معرض سایر بیماری ها

 

بخوانید^(Read) : لیست تلفن های همراه با بیشترین و کمترین آلایندگی^{(List of cellphones with the highest and lowest emissions)} .

خطرات استفاده از تلفن همراه^(Cellphones) در کودکان^(Children)

کودکان^(Children) در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های ناشی از استفاده بیش از حد از تلفن همراه هستند زیرا جمجمه آنها در مقایسه با بزرگسالان نازک است. کودکانی^(Children) که بیش از حد مجاز از تلفن همراه استفاده می کنند، به غیر از خطر از دست دادن شنوایی و بینایی، در معرض خطر عمده آسیب مغزی هستند - به دلیل افزایش حرارت سلول های مغزی.

شاید بعداً در زندگی شروع به استفاده از تلفن همراه کرده باشیم، اما این روزها بچه ها از سن 10 تا 12 سالگی یک تلفن همراه می خواهند و دارند. استفاده از آنها کنترل نشده است. هیچ کس دیگر نمی خواهد از تلفن ثابت استفاده کند... بعد از 20 و 30 سال چه اتفاقی می افتد؟ فقط زمان می تواند بگوید. فقط می توان امیدوار بود که بمب ساعتی نباشد که وقتی بچه های امروزی 50 و 60 ساله هستند منفجر شود…^{(We may have started using mobile phones later in life, but these days children right from the age of 10 and 12 want a mobile phone and have one. Their usage is uncontrolled. No one wants to use a landline anymore… What will happen after 20 and 30 years? Only time will tell. We can only hope that it is not a time-bomb which will explode when today’s children are 50 and 60 years old …)}

سازمان بهداشت جهانی^{(World Health Organization)} در ماه مه 2011^{(May 2011)} اعلام کرد که تلفن های همراه ممکن است باعث سرطان و سایر خطرات سلامتی شوند و از کاربران تلفن خواست "استفاده خود را محدود کنند و اقدامات عملی را برای کاهش قرار گرفتن در معرض تلفن همراه انجام دهند." به این نتیجه رسید که استفاده از موبایل «احتمالاً برای انسان سرطان‌زا است»، اصطلاحی که موبایل‌ها را در وسط مقیاس رتبه‌بندی قرار می‌دهد که حاوی 5 سطح سرطان‌زا است، و موبایل‌ها را درست پایین‌تر از چیزهایی که قطعاً عامل سرطان هستند، مانند سیگار کشیدن، رتبه‌بندی می‌کند!

همچنین بخوانید^{(Also read)} : مشکلات سلامتی ناشی از استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند^{(Health problems caused by smartphone overuse)} .

توصیه های ایمنی تلفن همراه:

1. برای صحبت کردن، تلفن همراه خود را از بدن دور نگه دارید.
2. هنگام برقراری ارتباط از برخی از هندزفری ها مانند هدفون یا بلوتوث^(Bluetooth) استفاده کنید.
3. هنگام صحبت کردن، تلفن همراه را روی بدن خود قرار ندهید.
4. از تلفن های ثابت بیشتر استفاده^(Use) کنید زیرا از سیگنال های آنالوگ استفاده می کنند.
5. به عنوان جایگزینی برای مکالمه با تلفن همراه، پیامک ارسال کنید.
6. سعی کنید بیش از 15 دقیقه در هر نوبت با تلفن همراه صحبت نکنید.

به اینجا بروید تا بفهمید که آیا به گوشی خود معتاد^{(addicted to your phone)(addicted to your phone)} هستید یا خیر .

تصاویر این داستان بخشی از مطالعه انجام شده توسط  انجمن آنالیز حرارتی هند^{(Indian Thermal Analysis Society)} است.^{(Images in this story are part of the study conducted by the Indian Thermal Analysis Society.)}

Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers

How much tіme do you spend on your cell phone? Do you know the mobile phones’ health hazards and risks caυsed because they keep on emitting radio waves as long as they are switched оn? Since the very basis of cellphones is radio signals that carry voice, yoυ are in constant exposure to thеse radio waves as long as you keep the cell phone near your body. The expoѕure іncrеases manifold when you are talkіng about it.

Cooking The Brain: The Evil In Mobile Phones & Cellphone Towers

Though there are few pointers that link cell phone usage to diseases such as cancer, the dangers of using mobile phones still exist. This article examines some studies that link the usage of cellphones to different diseases and dangers. Before studying cell phone dangers, let us explore the hazards of living in areas having cell phone towers.

Cell Phone Towers: What Could Be The Exact Problem?

It has not yet been completely established that cell phones are really a danger but researchers are exploring the issue, and some have found strong links that say living in an area with cell phone towers with high frequency can cause cancer. According to a study conducted by the Indian Thermal Analysis Society (ITAS), three cancer cases were found in the same building that lies opposite to a cell phone tower. All these three cases belong to Usha Kiran Apartments opposite to cellphone tower built on Vijay Apartments (Carmicheal Road, Mumbai, India). A prominent Indian daily Mid-day had carried an article on the issue of Usha Kiran Apartment residents suffering due to mobile towers.

Based on different case studies, the ITAS concluded that people living within a 50 to 300-meter radius of cell phone towers are at higher risk of diseases due to electromagnetic radiation. This conclusion derives from the fact that in India, an acceptable standard of radiation is 9.2Watt per square meter. For other countries, the “danger zone” is different – based on their acceptable standard of radiation. For the US, it is 580 – 1000 Micro-Watts per square centimeter. This translates that people living within 2 to 2.5 miles in the radius of cell phone towers are at risk of health hazards.

 

In yet another incident, a resident of New Delhi (India) recently filed a petition to ban cellphone companies from erecting any cell phone towers within 50 meters of schools, hospitals, and residential areas. According to him, his son got cancer due to a cell phone tower that was erected on his house. He says within a year of the tower being installed, everyone in his family gained weight and started suffering from sleeping problems. This story was also covered in the Time of India.

In a study conducted by Building Biology Institute of Germany, they state that anything above 10 Micro-Watt per square meters is a matter of concern as it will affect the biological cells in all kinds of lives – plants, animals, and humans. For towers that emit more than 10 microwatts per square centimeter, the study classifies exposure concerns as severe.

Scientists and researchers blame the electromagnetic radiation from radio waves as agents that increase the risk of cancer in people using cell phones – especially in children. In the case of cell phone towers, people living in nearby areas are constantly exposed to high electromagnetic radiation. Since electromagnetic radiation is responsible for alterations in the functioning of biologic cells and tissues, these people are at a greater risk of acquiring radiation diseases.

Mobile phones health hazards

Among the major problems found in people living near cellphone towers are:

1. Cancers,
2. Tumors, in particular, Gliomas
3. Dry Eye,
4. Muscle problems
5. Damage to the brain – depending upon how many cell phone companies are using a particular cell phone tower. ITAS claims that the more number of cellphone companies sharing a single tower, the greater the hazards of cell phone towers.

Read: Is Bluetooth Radiation harmful or safe?

Specific Absorption Rate

The specific absorption rate – or SAR as it is known – refers to the rate of electromagnetic energy that is absorbed by the human body when using cell phones and other devices emitting radio waves. It is measured in Watts per Kg of human tissue. If the SAR limit of cell phones is 1.6W/Kg (as in the US), the total time that a person can use cellphones is a maximum of 6 minutes. Given an error margin of 3, the total time a person can use cellphones translates to only 20 minutes per day.

While some countries have now made it mandatory to display the SAR value of cell phones on their handsets, others have not yet woken up to the dangers of using cellphones. Wikipedia has some more information on SAR including the equation to calculate SAR.

Read: How to protect yourself from Laptop radiation.

Cellphones – What Are The Dangers?

According to the National Cancer Institute (USA), there are two types of electromagnetic radiations – ionizing and non-ionizing. The first type is found in X-Rays etc, and it has been proved that they cause severe diseases in people who are exposed to such emissions. Cellphones emit non-ionizing radiations that are picked up by biological cells and tissues that are directly in contact with cellphones – hands and ears. The National Cancer Institute says there is no proof that cellphones can actually increase the risk of cancer but still, it can increase the temperature of body cells in contact with cellphones.

In another study by Dr. Girish of the Indian Thermal Analysis Society, a human body is safely kept in a microwave oven of 700-1000W for only 19 minutes. This means that people can carry on a cell phone conversation only for 19 minutes at a time without harming themselves.

It has also been found by studying rats that prolonged exposure to electromagnetic radiation can lead to severe brain damage. People using cellphones to a particular brain side have more risk of damaging that side of the brain – leading to complex disorders that may or may not be reversible.

According to Dr. Keith Black, Chairman of Neurology at Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles:

What microwave radiation does in most simplistic terms is similar to what happens to food in microwaves, essentially cooking the brain. So in addition to leading to a development of cancer and tumors, there could be a whole host of other effects like cognitive memory function, since the memory temporal lobes are where we hold our cell phones.

Due to the changes in the electrical activities of the brain, people can suffer from the following problems:

1. Seizures
2. Paralysis
3. Stroke
4. Psychosis
5. Cardiovascular problems

Among other major problems that have been linked to excessive cell phone usage are:

1. Damaged blood vessels that translate to the loss of protection to the brain
2. Cancer
3. Brain Tumor, esp Gliomas
4. DNA damage – resulting in tumors and cancers
5. Sleep disorders
6. Irreversible fertility
7. Skin problems – caused mainly by overheating of cells and include rashes, sores, and even skin tumors
8. Hearing loss due to overheating of eardrums
9. Damage to red blood cells – slowing down blood circulation and thereby exposure to other diseases

 

Read: List of cellphones with the highest and lowest emissions.

Dangers of Using Cellphones in Children

Children are at a greater risk of procuring diseases from the excessive usage of cell phones because their skull is thin compared to adults. Children using cell phones beyond limits run into a major risk of procuring brain damage – due to increased heating of brain cells – other than risking a loss in hearing and vision.

We may have started using mobile phones later in life, but these days children right from the age of 10 and 12 want a mobile phone and have one. Their usage is uncontrolled. No one wants to use a landline anymore… What will happen after 20 and 30 years? Only time will tell. We can only hope that it is not a time-bomb which will explode when today’s children are 50 and 60 years old …

The World Health Organization said in May 2011 that mobile phones might cause cancer and other health hazards and urged phone users “to limit their use and take pragmatic measures to reduce exposure to mobiles”. It concluded that mobile use is “possibly carcinogenic to humans’, a term that places mobiles in the middle of the rating scale that contains 5 levels of carcinogens, and ranked mobiles just below things definitely known to cause cancer such as smoking!

Also read: Health problems caused by smartphone overuse.

Mobile phones Safety advice:

1. For talking, keep your cell phone away from the body.
2. Use some hands-free devices such as earphones or Bluetooth while communicating.
3. Do not keep cell phones on the body while talking.
4. Use more of landline phones as they use analog signals.
5. Try texting as an alternative to talking on cell phones.
6. Try not to talk on the mobile phone for more than 15 minutes at a time.

Go here to find out if you are you are addicted to your phone.

Images in this story are part of the study conducted by the Indian Thermal Analysis Society.

Related posts

• Health مشکلات ناشی از تلفن های هوشمند بیش از حد

• 4 بهترین برنامه رایگان ویندوز 10 موبایل و ویندوزفون برای ترک سیگار

• راهنمایی برای خرید مرمت Mobile Phones و Laptops

• Microsoft Windows 10 Mobile End از Support FAQ را منتشر می کند

• چگونه به استفاده از Dell Mobile Connect app با آیفون یا آندروید

• 5 راه برای بهبود سلامتی خود با ASUS VivoWatch 5 -

• Device Performance & Health چیست و چگونه این بخش را پنهان کنید؟

• چگونه به حفظ یک سبک زندگی فعال با Samsung Health ecosystem

• نحوه بررسی اینکه آیا کامپیوتر شما می تواند Windows 11 PC Health Check tool را اجرا کند

• HDD Expert یک نرم افزار رایگان برای چک Hard Drive Health خود را بر روی کامپیوتر است

• 10 بهترین مواد غذایی برای Stay Active and Energetic در Office

• چگونه از MyFitnessPal و یک دستگاه پوشیدنی برای ردیابی کمبود کالری خود استفاده کنید

• چگونه از خود محافظت از Laptop radiation

• Strechly یاد شما را به استراحت و استراحت در حالی که مشغول کار بر روی کامپیوتر شما

• بهترین تلفن های همراه زیر 12000 روپیه در هند

• IsMyHdOK Hard Disk Health Check software رایگان برای Windows 10 است

• لیست تلفن های همراه با بالاترین و کمترین انتشار گازهای گلخانه ای

• امن WiFi برای سلامتی شما و در خانه است؟

• Hearing test app & Ear test software رایگان برای Windows 10 PC

• 10 نشانه که شما به تلفن خود را برای مطمئن معتاد