محاسبه شاخص توده بدن (BMI) با استفاده از ماشین حساب BMI رایگان برای کامپیوتر

شاخص توده بدن(Body Mass Index) اندازه گیری وزن بدن به مجذور قد شما است. BMI بالاتر نشان دهنده چربی بدن بالاتر و ناسالم است که ممکن است منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی شود. حال، اگر می خواهید BMI را تعیین کنید ، فرمولی وجود دارد که باید از آن استفاده کنید. با این حال، اگر نمی خواهید تلاش کنید و به طور خودکار می خواهید BMI را محاسبه کنید، این پست به شما کمک می کند.

در این مقاله قصد داریم به چندین ابزار رایگان که می‌توانند BMI را محاسبه کنند اشاره کنیم . این ماشین حساب BMI(BMI Calculators) همچنین BMI را تعیین می کند و به شما نشان می دهد که آیا شما سالم هستید یا خیر. همچنین، برخی از ابزارها حتی وزن ایده آل برای قد خود را به شما می گویند. بیایید بررسی کنیم که این ابزارهای محاسبه BMI چیست.(BMI)

مثال فرمول BMI چیست؟

فرمول استاندارد BMI وزن (کیلوگرم) / قد x قد (m2) است. به عنوان مثال، اگر شما 50 کیلوگرم(Kgs) وزن دارید و قد 1.64 دارید، BMI شما برابر با 18.59 = 1.64 x 50/1.64 خواهد بود.

BMI خوب برای سن من چیست؟

BMI خوب به قد و وزن شما بر اساس سن شما بستگی دارد. برای تعیین آن، می‌توانید از ابزارهای محاسبه‌گر BMI فهرست شده در زیر استفاده کنید. (BMI)این ابزار به شما امکان می دهد سن، قد و وزن را ذکر کنید و سپس BMI خود را تعیین کنید و بررسی کنید که آیا در محدوده BMI طبیعی قرار دارد یا خیر .

نحوه محاسبه شاخص توده بدن(Body Mass Index) ( BMI ) در Windows 11/10

در اینجا روش های اصلی برای محاسبه شاخص توده بدن(Body Mass Index) ( BMI ) در ویندوز 11/10 آمده است:

  1. از یک برنامه رایگان فروشگاه ویندوز(Windows Store) برای محاسبه BMI استفاده کنید.
  2. محاسبه BMI(Calculate BMI) آنلاین با استفاده از یک ابزار آنلاین رایگان.
  3. از(Use) نرم افزار رایگان برای محاسبه BMI در رایانه شخصی استفاده کنید.

اجازه دهید اکنون روش های فوق را به تفصیل مورد بحث قرار دهیم!

1] از(Use) یک برنامه رایگان فروشگاه ویندوز(Windows Store) برای محاسبه BMI استفاده کنید(BMI)

برای محاسبه شاخص توده بدن(Body Mass Index) می توانید از یک برنامه رایگان اختصاصی برای Windows 11/10 استفاده کنید. این برنامه به نام BMI Calculator وجود دارد که به شما امکان می دهد با وارد کردن مقادیر مرتبط، شاخص توده بدن خود را بررسی کنید. (Body Mass Index)می توانید مقادیر را در واحدهای Imperial یا Standard تعیین کنید. (Standard)همچنین به شما نشان می دهد که آیا BMI شما زیر محدوده طبیعی، بالاتر از محدوده طبیعی است یا سالم است. اجازه دهید نحوه استفاده از این برنامه را بررسی کنیم.

نحوه محاسبه BMI با استفاده از این برنامه رایگان فروشگاه ویندوز(Windows Store) :

در اینجا مراحل اصلی برای تعیین BMI با استفاده از BMI Calculator آورده شده است:

  1. ابتدا این برنامه مفید را از فروشگاه مایکروسافت(Microsoft Store) نصب کنید .
  2. اکنون، برنامه را اجرا کنید تا شروع به استفاده از آن کنید.
  3. سپس جنسیت خود را انتخاب کرده و سن خود را وارد کنید.
  4. پس از آن، قد و وزن دقیق خود را وارد کنید.
  5. در نهایت بر روی دکمه Calculate کلیک کنید و (Calculate)BMI شما و همچنین محدوده وزن سالم شما را نشان می دهد .

می توانید آن را از اینجا(here) دریافت کنید .

ببینید: (See:) محاسبه BMI در اکسل با استفاده از این فرمول محاسبه BMI.(Calculate BMI in Excel using this BMI calculation formula.)

2] محاسبه BMI(Calculate BMI) آنلاین با استفاده از یک ابزار آنلاین رایگان

در اینجا ابزارهای آنلاینی وجود دارد که می توانید از آنها برای محاسبه شاخص توده بدن(Body Mass Index) به صورت آنلاین استفاده کنید:

  1. Calculator.net
  2. ماشین حساب BMI بزرگسالان
  3. ماشین حساب BMI کلینیک مایو
  4. ماشین حساب WebMD BMI
  5. سوپ ماشین حساب

اجازه دهید در مورد این ماشین حساب های BMI آنلاین با جزئیات صحبت کنیم!

1] Calculator.net

محاسبه شاخص توده بدن (BMI) با استفاده از ماشین حساب BMI رایگان برای ویندوز 11/10

Calculator.net یک وب سایت آنلاین رایگان است که یک ماشین حساب BMI ارائه می دهد . شما همچنین می توانید ماشین حساب های مالی و دیگر تناسب اندام و سلامتی را در این وب سایت پیدا کنید، مانند ماشین حساب وام مسکن، ماشین حساب استهلاک، ماشین حساب وام، ماشین حساب مالیات بر درآمد، ماشین حساب BMR، ماشین حساب چربی، ماشین حساب بارداری(Mortgage Calculator, Amortization Calculator, Loan Calculator, Income Tax Calculator, BMR Calculator, Fat Calculator, Pregnancy Calculator,) و غیره.

نحوه محاسبه BMI آنلاین با استفاده از Calculator.net

برای تعیین شاخص توده بدن(Body Mass Index) به صورت آنلاین با استفاده از Calculator.net مراحل زیر را دنبال کنید :

  1. ابتدا یک مرورگر وب باز کنید و به صفحه Calculator.net's BMI Calculator بروید .
  2. اکنون واحدی را که می‌خواهید محاسبه را در آن انجام دهید، مانند واحدهای US، Metrics و سایر واحدها انتخاب کنید.
  3. در مرحله بعد، سن خود را وارد کرده و جنسیت خود را انتخاب کنید.
  4. پس از آن، شما باید وزن و همچنین قد خود را وارد کنید.
  5. در نهایت، دکمه محاسبه(Calculate) را فشار دهید تا مقدار BMI را بدست آورید .

BMI شما را با محدوده ای که در آن قرار دارد از جمله کم وزنی(Underweight) ، طبیعی(Normal) ، اضافه وزن(Overweight) و چاقی(Obesity) نشان می دهد. همچنین محدوده BMI سالم، وزن مناسب برای قد شما و همچنین شاخص تاملی را نشان می دهد. در مجموع، این یک ماشین حساب آنلاین خوب BMI است که ماشین حساب های مختلف دیگری را ارائه می دهد.

2] ماشین حساب BMI بزرگسالان

ماشین حساب BMI بزرگسالان(Adult BMI Calculator) توسط مرکز (Centers)کنترل(Disease Control) و پیشگیری از(Prevention) بیماری CDC یکی(CDC) دیگر از ابزارهای آنلاین برای تعیین شاخص توده بدن(Body Mass Index) شما است. با استفاده از آن می توانید BMI را به انگلیسی(English) یا متریک(Metric) محاسبه کنید. فقط باید وزن و قد خود را وارد کنید و سپس روی دکمه محاسبه(Calculate) کلیک کنید تا BMI خود را مشاهده کنید . BMI شما را با اطلاعات مرتبط محاسبه و نشان می دهد، مانند اینکه آیا BMI شما در محدوده سالم قرار می گیرد یا خیر.

همچنین می‌توانید اطلاعات و موضوعات مرتبط مختلف مانند نحوه(How) محاسبه BMI ، نحوه(How) استفاده از BMI ، آیا BMI برای کودکان و نوجوانان به همان روشی که برای بزرگسالان تفسیر می‌شود و بسیاری موارد دیگر را مرور کنید. برای محاسبه و بررسی BMI به این وب سایت(this website) سر بزنید.

3] ماشین حساب BMI کلینیک مایو

ماشین حساب BMI(BMI Calculator) مایو کلینیک جایگزین دیگری برای محاسبه کننده BMI رایگان است. در آن، شما باید مقادیری از جمله جنسیت، سن، قد، وزن و دور کمر را وارد کنید و سپس دکمه محاسبه(Calculate) را فشار دهید تا خروجی مشخص شود. نتایج BMI(BMI) را با نظرات و نکاتی به شما نشان می دهد تا BMI خود را در محدوده سالم نگه دارید. می توانید آن را در اینجا(here) امتحان کنید .

4] WebMD ماشین حساب BMI

برای محاسبه BMI خود از WebMD (BMI)BMI (WebMD) Calculator(BMI Calculator) استفاده کنید و بررسی کنید که آیا شما کم وزن، سالم، اضافه وزن یا چاق هستید. فقط(Just) قد خود را بر حسب فوت وارد کنید و سپس وزن خود را بر حسب پوند مشخص کنید و سپس دکمه محاسبه را بزنید تا (Calculate)BMI شما مشخص شود . همچنین محدوده وزن سالم شما را بر اساس قد شما نشان می دهد. همچنین می توانید نکات مختلف مربوط به سلامتی و وزن را مشاهده کنید. شما همچنین می توانید نسبت دور کمر به قد را محاسبه کنید و با استفاده از آن نکات غذایی و ورزش را بررسی کنید.

5] CalculatorSoup

CalculatorSoup یک وب سایت با چندین ماشین حساب آنلاین از جمله یک ماشین حساب BMI(BMI Calculator) است. این به شما امکان می دهد BMI(BMI) یک بزرگسال را با وارد کردن وزن و قد محاسبه کنید و ببینید آیا BMI شما در محدوده طبیعی قرار دارد یا خیر. همچنین محدوده وزن طبیعی را به شما نشان می دهد. می توانید پیوند محاسبات BMI را با دیگران در وب به اشتراک بگذارید.

می توانید از این ابزار در اینجا(here) استفاده کنید .

3] از(Use) نرم افزار رایگان BMI Calculator برای محاسبه BMI در رایانه شخصی استفاده کنید

نرم افزار BMI Calculator(BMI Calculator) رایگان اختصاصی مختلفی وجود دارد که به شما امکان می دهد BMI را به صورت آفلاین در رایانه شخصی ویندوز خود تعیین کنید. در اینجا چند مورد خوب برای محاسبه شاخص توده بدن(Body Mass Index) وجود دارد :

  1. ماشین حساب BMI WhatHealth
  2. ماشین حساب
  3. ماشین حساب Bmi
  4. ماشین حساب BMI FinitySoft
  5. ماشین حساب BMI

اکنون، بیایید جزئیات نرم افزار ذکر شده در بالا را دریابیم!

1] ماشین حساب BMI WhatHealth

WhatHealth BMI Calculator یک نرم افزار محاسبه کننده BMI رایگان و قابل حمل برای Windows 11/10 است. این یک ابزار اختصاصی است که به شما امکان می دهد BMI خود را تعیین کنید و بررسی کنید که آیا BMI شما سالم است یا خیر. می توانید قد و وزن خود را وارد کرده و مقدار BMI خود را بررسی کنید . همچنین وضعیت وزن شما را اعم از سالم، کم وزن، اضافه وزن یا چاق نشان می دهد.

می توانید آن را از whathealth.com دانلود کنید .

2] Calculatormatik

Calculatormatik یک ماشین حساب BMI رایگان و قابل حمل برای Windows 11/10 است. این نرم افزار شامل تعداد زیادی ماشین حساب دیگر از جمله شتاب(Acceleration) ، زاویه(Angle) ، مساحت(Area) ، پیشرفت حسابی(Arithmetic Progression) ، پایه 64(Base 64) به رشته(String) ، تولد(Birthday) ، ترکیب(Combination) و جایگشت(Permutation) ، بهره مرکب(Compound Interest) ، چگالی(Density) ، زمان دانلود(Download Time) ، جریان الکتریکی(Electric Current) و بسیاری دیگر می باشد.

شما فقط باید این برنامه قابل حمل را دانلود کنید و فایل اصلی برنامه آن را اجرا کنید تا رابط کاربری گرافیکی(GUI) آن راه اندازی شود. حالا از پنل سمت چپ به دنبال ابزار Body Mass Index Calculator بگردید و روی آن دوبار کلیک کنید. سپس قد و وزن را وارد کرده و دکمه محاسبه(Calculate) را فشار دهید. BMI را به شما نشان می دهد . همچنین محدوده BMI طبیعی، اضافه وزن، کم وزن و چاق را ذکر می کند . با استفاده از آن می توانید تشخیص دهید که سالم هستید یا خیر.

مرتبط: (Related:) 5 برنامه برتر غذا، تغذیه و رژیم غذایی برای ویندوز 10(Top 5 Food, Nutrition and Diet apps for Windows 10)

3] ماشین حساب Bmi

همانطور که از نام آن پیداست، Bmi Calculator یک نرم افزار رایگان اختصاصی برای تعیین شاخص توده بدن(Body Mass Index) ( BMI ) و همچنین میزان متابولیک پایه(Basal Metabolic Rate) ( BMR ) است. به سادگی(Simply) این نرم افزار رایگان سبک وزن را دانلود و نصب کنید و آن را شروع کنید. سپس، به تب BMI Calculator بروید و سپس مقادیر ورودی شامل وزن و قد را وارد کنید. پس از آن، دکمه محاسبه(Calculate) را فشار دهید و مقادیر BMI را به شما نشان می دهد . علاوه بر این، به شما می گوید که آیا BMI شما نرمال و سالم است یا خیر.

به طور مشابه، شما می توانید BMR را نیز محاسبه کنید. می توانید این برنامه را از freebmicalculator.org دانلود کنید .

4] ماشین حساب BMI FinitySoft

نرم افزار خوب دیگری که می توانید امتحان کنید FinitySoft BMI Calculator است. BMI شما را محاسبه می کند و همچنین نمودار BMI را نشان می دهد. نمودار BMI اساساً چاق، اضافه وزن، نرمال، کم وزن و محدوده BMI شما را نشان می دهد.(BMI)

می توانید آن را از FinitySoft.com دانلود کرده و سپس آن را روی رایانه شخصی خود نصب کنید. سپس این نرم افزار را راه اندازی کنید و جنسیت، وزن و قد خود را مشخص کنید و BMI شما را به صورت لحظه ای نشان می دهد. همچنین وزن ایده آل را برای شما محاسبه و نمایش می دهد.

5] ماشین حساب BMI

BMI Calculator را امتحان کنید که یک شاخص توده بدن(Body Mass Index) رایگان و قابل حمل در Windows 11/10 است. می توانید آن را از sourceforge.net دریافت کنید . سپس پوشه دانلود شده را از حالت فشرده خارج کرده و اپلیکیشن BMI را اجرا کنید . توجه داشته باشید که این نرم افزار مبتنی بر جاوا است که برای کار کردن، نیاز به نصب JRE روی رایانه شخصی شما دارد. پس از راه اندازی نرم افزار، می توانید وارد کردن مقادیر شامل وزن و قد را شروع کرده و بر روی دکمه محاسبه BMI(Compute BMI) کلیک کنید. BMI شما را نشان می دهد و اینکه آیا وزن طبیعی دارید یا خیر.

خودشه!

حالا بخوانید: (Now read: )



About the author

من یک مهندس نرم افزار با بیش از 10 سال سابقه در زمینه مهندسی ویندوز هستم. من در توسعه برنامه‌های مبتنی بر ویندوز، و همچنین سخت‌افزار و درایورهای صوتی برای نسل بعدی سیستم‌عامل ویندوز مایکروسافت، ویندوز 11، تخصص دارم. تجربه من در ساخت برنامه‌های ویندوز، من را برای هر شرکتی که به دنبال توسعه محصولات فناوری نوآورانه است، دارایی ارزشمندی می‌کند.



Related posts