استرس و اضطراب به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است. شاید به دلیل فشار کاری زیاد، تعادل نامناسب بین کار و زندگی، کمبود خواب و ادامه لیست، همه دچار استرس می شوند. ^(Everyone)در حالی که برخی توانایی مقابله با استرس را دارند، برخی دیگر فقط به انباشتن ناامیدی ادامه می دهند. بدتر از آن، قبل از اینکه حتی متوجه شوید، این افکار منفی شما را در سیاه چال افسردگی فرو می برند و همه در مدیریت استرس^{(managing stress)} خوب نیستند.

وب سایت هایی برای مدیریت استرس^{(Stress Management)} و کاهش استرس^(Relief)

چیزی که ابرقهرمانان را از معمولی ها متمایز می کند، نحوه برخورد شما با آن است. به همین دلیل است که باید سلامت عاطفی خود را به تنهایی کنترل کنید. به من اعتماد^(Trust) کنید، خودیاری بهترین دارایی است، و خوشبختانه، اینترنت پر از چنین وب سایت های سرگرم کننده ای برای مدیریت استرس است. فقط^(Just) به طور مداوم کار نکنید، استراحت های کوتاهی داشته باشید و این وب سایت ها را برای مقابله با استرس^{(websites to deal with stress)} امتحان کنید . آنها قطعا روحیه شما را سبک می کنند.

1. Duolingo

آیا تا به حال شنیده اید که یک سرگرمی می تواند یک کاهش دهنده استرس عالی باشد؟ خوب، صدایم را شنیدی یادگیری زمانی که شما به دنبال آن هستید، دانش را فراهم می کند، و زمانی که به آن نیاز دارید، یک فرار برای "زمان من" فراهم می کند. Duolingo پلتفرمی است که در آن می توانید انواع زبان های جدید را به عنوان مبتدی از طریق نمایش تصویری یاد بگیرید. این کار با یک رابط کاربری ساده بسیار آسان است. یک نسخه برنامه نیز وجود دارد که برای کاربران آیفون و اندروید^(Android) در دسترس است . Check it out here!

2. BoredPanda

خنده برای شما خوب است؛ فکر می کنم شما این را می دانید، درست است؟ این مانند یک ویتامین فوق العاده است که برای سلامتی شما ضروری است. اکنون Bored Panda مکانی است که در آن محتوای طنز، هیجان انگیز و از نظر بصری جذاب پیدا خواهید کرد. هر زمان که احساس استرس یا بی حوصلگی کردید، جالب ترین یافته ها در عکاسی، تصاویر، DIY ، هنر و طراحی، فناوری، سفر و بسیاری دیگر از طنزهای عالی را مرور کنید. همچنین می توانید با ایجاد حساب کاربری برای رای دادن به پست های بالا و پایین، بخشی از وبلاگ باشید. اینجا کلیک کنید.^{(Click Here.)}

3. تئوری موسیقی

بسیاری از ما چیزی را که زمانی اولویت ما بود، رها کرده ایم. چقدر عالی می شود اگر یادگیری آن چیز خاص به روشی سرگرم کننده فقط با یک کلیک فاصله داشته باشد. تئوری موسیقی^{(Music Theory)} وب سایتی است که به کاربران خود اجازه می دهد موسیقی را به طور مستقیم مطالعه کنند. می‌توانید این برنامه را دانلود کنید و فقط برای پلتفرم iOS موجود است. شما می توانید خود را برای دسته بندی های مختلف مبانی موسیقی که بیشتر به آن علاقه دارید رزرو کنید. درگیر کردن خود با چیز جدیدی همیشه به مهارت های نرم شما ارزش می بخشد. اینجا را بررسی کنید.^{(Check Here.)}

4. ابریشم ببافید

برخی از استراحت‌ها باید خلاقانه‌تر باشند، پس چرا چند ابله با فناوری پیشرفته را امتحان نکنید. اگرچه چیز جدیدی از آن یاد نمی گیرید، اما Weave Silk یکی از بهترین وب سایت ها برای مقابله با استرس است. این به شما امکان می‌دهد با استفاده از مکان‌نما روی پس‌زمینه‌ای تیره بکشید، آن را نگه دارید تا جلوه ابریشم بافته شده را تشدید کنید. این یک تصویر آینه‌ای از هر چیزی که روی صفحه می‌کشید ایجاد می‌کند، بنابراین می‌توانید بدون اینکه یک هنرمند بصری حرفه‌ای باشید، هنرهای مولد تعاملی زیبایی خلق کنید. برو اینجا.^{(Go Here.)}

5. آکادمی خان

اگر استرس یا اضطراب مانع تمرکز شما شد، سعی کنید ذهن خود را به سمت چیزی که دوست دارید یاد بگیرید منحرف کنید. آکادمی خان^{(Khan Academy)} یک وب سایت آموزشی است که جهان را طوفان کرده است. این کتابخانه ویدیویی آنلاین دارای دوره های متعدد با آموزش های ویدیویی است که به کاربران امکان می دهد خودشان یاد بگیرند. این کاملا رایگان است و در هر مکانی با اینترنت در دسترس است. بنابراین، دفعه بعد که احساس استرس کردید، فقط فکر کنید که همیشه می توانید چیز جدیدی یاد بگیرید، و هیچ هزینه ای ندارد. اینجا کلیک کنید.^{(Click Here.)}

6. بلاگ شکست

همانطور که از نامش گویای همه چیز است، بلاگ شکست^{(Fail Blog)} به خاطر محتوای خنده دارش معروف است. این وبلاگ برای مدت طولانی تری نسبت به سایر سایت های مشابه در وب بوده است. به لطف محتوای عالی آن آنها یک دسته ویدیویی و گیف خلاقانه خنده دار دارند که در آن می خواهید ویدیوهای طنز آمیزی را پیدا کنید که فجایع را به تصویر می کشد، و اغلب علم دیوانه با شکست مواجه می شود. در واقع، حتی کاربران نیز می توانند ویدیوهای خنده دار خود را آپلود کنند و ممکن است مورد تایید قرار گیرند. فقط^(Just) گفتن برو اینجا.^{(Go Here.)}

7. Neonflames: سحابی خود را بسازید

شما می توانید از یک آرایه رنگی پر جنب و جوش برای ایجاد یک راه شیری^(Milky) رنگارنگ درست در مرورگر خود استفاده کنید. مکان نما را در اطراف صفحه بکشید تا یک نمایش آرام بخش و هنری با رنگ های آرامش بخش ایجاد کنید. و بهترین بخش این است که می توانید هنر خود را دانلود کرده و به عنوان تصویر زمینه نیز قرار دهید. آرامش بخش^(Relaxing) ، مراقبه و لذت بخش است. مطمئناً این یکی از بهترین وب سایت ها برای مقابله با استرس است که اخیراً با آن مواجه شده ام. آن را امتحان کنید. اینجا را بررسی کن.^{(Check It Out Here.)}

8. Mapcrunch

چه چیزی است که صرفاً به دلیل پرکاری بیش از حد از آن چشم پوشی می کنید؟ بله حق با شماست! مسافرت. آیا تا به حال آرزو کرده اید که بدون بیرون آمدن از اتاق خود به دنیا سفر کنید؟ خوب، حالا شما می توانید. این وب سایت شما را به نمای خیابانی تصادفی 360 درجه از هر نقطه از جهان می برد. جالب اینجاست^{(Interestingly)} که بدون یک اینچ حرکت می‌توانید مکان‌های دور دنیا را ببینید. اینجا کلیک کنید.^{(Click Here.)}

همیشه فعال بودن و کار کردن با مشکلاتی همراه است. بنابراین، با وب سایت های ذکر شده در بالا برای مقابله با استرس، به مکان خوشحال خود برسید. اگر این وب سایت های سرگرم کننده برای مدیریت استرس را^{(stress management)} مفید یافتید، فراموش نکنید که با دوستان خود به اشتراک بگذارید. همچنین، آیا وب‌سایت‌های دیگری برای مدیریت استرس وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا در حین آنلاین ماندن، استرس را از بین ببرید؟ لطفا^(Please) در قسمت نظرات زیر به ما اطلاع دهید.

در ادامه بخوانید^{(Read next)} :

1. مفیدترین وب سایت^{(Most Useful Websites)} های موجود در اینترنت^(Internet) که باید از آنها بازدید کنید
2. وب سایت فوق العاده جالب، جالب و سرگرم کننده^{(Super-interesting, Cool and Fun Website)} ای که باید بررسی کنید
3. وب سایت های جالب برای ادویه یا خنده دار کردن تصاویر شما^{(Cool websites to spice up or funny up your Images)} .

Best websites for Stress Management and Relief

Stress and anxiety, have become an integral part of everyday life. Everyone gets stressed out maybe because of too much wоrk pressure, poor work-life balance, lack of sleep and the list go on. While some have the ability to deal with the stress, others just keep piling up the frustration. What’s worse, before уou even realize, these negative thoughts push yоu deеp down in dυngeon of depression and not evеryone is good at managing stress.

Websites for Stress Management & Relief

What distinguishes the superheroes from the regulars, is how you deal with it. That’s the reason you have to keep a check on your emotional health all by yourself. Trust me, self-help is the best asset, and luckily, the internet is flooded with such fun websites for stress management. Just don’t consistently work, take short breaks and try these websites to deal with stress; they will definitely lighten your mood.

1. Duolingo

Ever heard that a hobby can be a great stress reliever? Well, you heard me. Learning provides knowledge when you seek it, and an escape for “me time” when you need it. Duolingo is a platform where you can learn the variety of new languages as a beginner through pictorial representation. This is very easy with a straightforward user interface. There’s an app version as well which is available for both iPhone and Android users. Check it out here!

2. BoredPanda

Laughter is good for you; I suppose you know that, right? It is like super vitamin which is essential for your good health. Now Bored Panda is a place where you are going to find humor, exciting and visually appealing content. Whenever feel stressed out or bored, browse through the coolest finds in photography, illustrations, DIY, art & design, technology, travel and lots of other great humor. You can also be a part of the blog by creating the account to vote posts up and down. Click Here.

3. Music Theory

Many of us have given up something that was once our priority. How great it would be if learning that particular thing in a fun way is just a click away. Music Theory is a website that allows its users to study music intuitively. You can download the app as well available only for iOS platform. You can book yourself for various categories of music basics whichever interests you the most. Engaging yourself in something new always adds value to your soft skills. Check Here.

4. Weave Silk

Some breaks need to be more creative, so why not try some high-tech doodling. Although you don’t learn anything new out of it, Weave Silk is one of the best websites to deal with stress. It lets you draw on a dark background using your cursor, hold it down to intensify the woven silk effect. It creates a mirror image of whatever you draw on the screen, so you can create beautiful interactive generative art without being a pro visual artist. Go Here.

5. Khan Academy

If stress or anxiety gets in the way of you being focused, try to deviate your mind towards something you would love to learn. Khan Academy is an educational website that has taken the world by storm. This online video library has multiple courses with video tutorials allowing users to learn on their own. It is absolutely free and available anywhere with internet. So, next time you feel stressed, just think you can always learn something new, and it costs absolutely nothing. Click Here.

6. Fail Blog

As the name says it all, the Fail Blog is known for its funny content. This blog has been around on the web for longer than other similar sites; thanks to its excellent content. They have a hilariously creative video and gifs category where you are going to find humorous videos depicting disasters, and often mad science fails. In fact, even users can also upload their funny videos, and they might get approved. Just saying. Go Here.

7. Neonflames: Create Your Own Nebula

You can use a vibrant array of colors to create a colorful Milky way right in your browser. Drag your cursor around the screen to create a calming and artistic display with soothing colors. And the best part is, you can download your art and put it as wallpaper as well. Relaxing, meditative, and pleasing to look at; this is for sure one of the best websites to deal with stress I have come across lately. Try it. Check It Out Here.

8. Mapcrunch

What is that one thing which you ignore just because you are overloaded with work? Yes, you are right! Traveling. Have you ever wished to travel the world without stepping out of your room? Well, now you can. This website takes you to the random 360-degree street view of anywhere in the world. Interestingly, without moving an inch, you can see far away places in the world. Click Here.

Always on and working has their setbacks. So, get to your happy place with websites mentioned above to deal with stress. If you found these fun websites for stress management useful, don’t forget to share with your friends. Also, are there any other stress management websites you’ve noticed that help you to release stress while remaining online? Please let us know in the comment section below.

Read next:

1. Most Useful Websites on the Internet that you must visit
2. Super-interesting, Cool and Fun Websites you need to check out
3. Cool websites to spice up or funny up your Images.

Related posts

• Restyaboard Task Management software منبع باز است

• Best Free Cloud Project Management Software and Tools

• Best آنلاین رایگان Money Management ابزار

• رایگان Anonymous File Sharing Services - اشتراک گذاری فایل ناشناس

• Best Carbon Footprint Calculator ابزار برای محاسبه Carbon Footprint شما

• چگونه به حفظ وب سایت های امن: تهدید و مقابله با آسیب پذیری

• Top 3 GIF maker and editor tools برای ایجاد گرافیک متحرک

• چگونه برای اضافه کردن text and images متحرک به GIF خود را

• Best Free Online Logo Maker، Generator and Creator Tools

• انتقال فایل از طریق Cloud Storage service با استفاده از Encryption با Whisply

• نحوه تولید Text Images Online Free Cost

• Best رایگان آنلاین Comic creator ابزار برای ایجاد کمیک خود را

• Best رایگان Online Typing Test ابزار برای تست تایپ کردن سرعت

• Browser Security Test برای بررسی اگر Browser خود را امن است

• Best Free Online Data Visualization Tools

• Best رایگان ابزار آنلاین برای ایجاد Resume or CV حرفه ای

• Color Picker رایگان software & online tools برای شناسایی کدهای رنگ

• VideoUtils یک online multimedia converter and editor یک مرحله ای است

• بهترین ابزار برای اضافه کردن Watermark به Image online رایگان

• بهترین راه برای یادگیری یک language online سریع رایگان